Een hernia ontstaat wanneer het binnenste deel van de schijf duwt in het wervelkanaal door een breuk in de buitenste beschermende laag van de schijf . Een hernia kan resulteren in een veel pijn of zwakte die kan uitstralen naar de armen en benen . Conventionele behandelingen zijn fysiotherapie , pijnstillers en chirurgie , hoewel veel patiënten aanzienlijke verlichting hebben ervaren van alternatieve behandelmethoden. Chiropractie

Chiropractie behandeling is een van de meest populaire alternatieve behandelmethoden voor pijn in de rug , met inbegrip van pijn veroorzaakt door een hernia . Chiropractische behandeling omvat gewoonlijk handmatige manipulatie van de wervelkolom om juiste positionering van de wervels bereiken en verbeteren spinale beweging . Veel artsen raden chiropractische zorg voor hernia patiënten, omdat ze het gevoel dat heeft weinig voordelen ten opzichte van mogelijke risico's , met inbegrip van dwarslaesie en verergering van gewrichtsproblemen .
Acupunctuur

acupunctuur doet geen poging om de hernia zelf te behandelen , maar in plaats daarvan richt zich op pijnbestrijding. Acupunctuur omvat verschillende dunne naalden in de huid gestoken op verschillende drukpunten . Veel rugpijn patiënten ondervonden veel verlichting van acupunctuur , maar verschillende behandelingen zijn vaak nodig om de gewenste resultaten te handhaven . Hoe acupunctuur echt werkt is onbekend, hoewel de meeste medische experts geloven dat het gevolg van het vrijkomen van endorfine , de blokkade van de pijn sensaties in het centrale zenuwstelsel , wijziging van chemie van de hersenen of een combinatie van deze elementen .


acupressuur

acupressuur is vergelijkbaar met acupunctuur in dat haar doel is pijnbestrijding, niet de behandeling van de hernia . Acupressuur gebruikt dezelfde drukpunt technieken als acupunctuur , maar in plaats van de naald inbrengen acupressuur beoefenaars gebruiken hun handen , vingers en ellebogen druk uit te oefenen op bepaalde gebieden . Veel mensen die initiële pijn ervaren van acupunctuur , maar vond de effecten te laten verdwijnen na verloop van tijd kan vinden acupressuur om een ​​geschikte follow - up behandeling. Sommige acupressuurpunten kunnen miskramen en pieken in de bloeddruk veroorzaken, zodat zwangere vrouwen en mensen met hoge bloeddruk dienen niet deze behandeling
Massage Therapy

Massage therapie biedt ondergaan . pijnbestrijding en ontspanning van de spieren te veel hernia -patiënten . Volgens de Mayo Clinic , zijn er meer dan 100 verschillende massage technieken , variërend van zachte , lichte slagen om diepe druk massages . Pijnbestrijding via massage therapie is vaak op korte termijn , maar veel hernia patiënten vinden het uiterst behulpzaam, vooral in de eerste paar weken na het letsel. Massage therapie is over het algemeen een laag risico , maar die met rug artritis , diepe veneuze trombose , huidinfecties of osteoporose mag massage therapie niet ontvangen.
Kennis Therapie

Kennis therapie is een heel andere vorm van alternatieve behandeling voor hernia en andere pijnpatiënten . Vele malen , kan de pijn van een individu psychosomatisch zijn, wat betekent dat de geest van de persoon en /of emotionele toestand dragen bij aan de pijn. Dr John Sarno van de Rusk Instituut voor Revalidatie Geneeskunde aan de New York University Medical Center blijkt dat psychosomatische klachten eigenlijk aangemoedigd fysieke pijn door zuurstoftekort van de lichaamscellen . Kennis therapie leert patiënten zich bewust zijn van hun emotionele en mentale problemen die kunnen worden veroorzaakt of bij te dragen aan hun pijn . Ze leren ook hoe om te gaan met die problemen om te voorkomen dat het lichaam weergeven van lichamelijke symptomen die overeenkomen met emotionele of mentale degenen .