Met behulp van de oude theorieën van Yin en Yang en lichamelijke harmonie , de traditionele Chinese geneeskunde ( TCM ) ziet het begin van de menopauze als een overgangsperiode in het leven van een vrouw wanneer Yang begint te domineren waar Yin ooit regeerde . Deze natuurlijke afwisseling kan onevenwichtigheden en onregelmatigheden veroorzaken in de lichamen van vrouwen in de menopauze , zoals opvliegers , slapeloosheid , hoofdpijn , angst en vermoeidheid . Chinese geneeskunde beoefenaars geloven dat deze onevenwichtigheden kunnen worden aangepakt met behulp van acupunctuur, kruidentherapie en door het implementeren van veranderingen in levensstijl bevorderen van meer actief en gezond leven. Volg deze stappen om uit te vinden hoe . Instructies
1

Meer weten over de visie TCM 's van het lichaam op de Health World Online-website ( zie bronnen hieronder ) . De belangrijkste theorieën van Yin en Yang , Qi energie en Meridian trajecten zijn vooral nuttig bij het begrijpen van hoe je de menopauze kunnen behandelen met behulp van TCM . Kopen van 2

Zie een TCM specialist om te bepalen welke van de vijf grote menopauzale syndromen zijn uw symptomen veroorzaken . Stagnatie van de Qi en bloed, een overvloed aan slijm of overmatige Yin buildups worden algemeen gezien als de oorzaken van menopauzale aandoeningen .
3

krijgen acupunctuur therapie om een ​​goede doorstroming van zowel energie te bevorderen en bloed. Meerdere acupunctuur sessies zijn meestal nodig om menopauzale aandoeningen te behandelen.
4

Gebruik kruiden of combinaties van kruiden om de gezondheid te bevorderen en het evenwicht in je lichaam en de dissipatie van de energie blokkades en vocht buildups gebruikelijk om de menopauze te verhaasten . Een Chinese kruidendokter kunt u naar specifieke behandelingen , afhankelijk van uw specifieke geval .
5

Word lid van een Qigong of Tai Chi les. Deze martial arts zijn specifiek gewijd aan het bevorderen van de algehele gezondheid door evenwichtige energie en kracht van lichaam en geest .

Vertrouwd
6 jezelf met acupressuur technieken die kunnen worden gebruikt om de opvliegers en periodes van slapeloosheid die zijn te behandelen voorkomende symptomen van de menopauze . Het beheersen van deze zal je arm met een natuurlijke remedie die altijd beschikbaar is en vrij van kosten .