Qi , uitgesproken en meestal geschreven als "Chi " in de westerse wereld , is de fundamentele levenskracht of levensenergie aanwezig in alle dingen . Het omvat alles , van de lucht die u inademt om de spin je gewoon gespoeld om haar ondergang . Oude Chinese wijsheid stelt dat Qi stroomt door alle levende wezens en dat het kan worden geconcentreerd , uitgerust en aangevuld door de technieken van de traditionele Chinese geneeskunde ( TCM ) . TCM is een oude discipline die gebruik maakt van acupunctuur en kruiden om het lichaam te behandelen . Mensen met symptomen zoals artritis of hoge bloeddruk kan willen hun Qi richten ; maar voorstanders zeggen dat zelfs zeer gezonde mensen zullen profiteren. Volg deze stappen om uit te vinden hoe u uw Qi richten . Dit is wat je
computer met internettoegang
Toon meer instructies Heb Begrijp Qi
1

Leer over de oude meridiaan theorie van het menselijk lichaam . Het is een fundamenteel principe van de traditionele Chinese geneeskunde voor millennia . Qi wordt verondersteld te stromen door het lichaam via de meridianen . Kopen van 2

Leer jezelf op de principes van de Zang Fu orgel theorie. Traditionele Chinese geneeskunde geldt dat verlaagd Qi niveaus zijn het gevolg van onvoldoende Qi stroomt door de Zang Fu organen.

Weten 3 op de Qi - Energie website (zie bronnen hieronder ) .

Verbeter uw Qi Met behulp van Chinese Geneeskunde
4

Praat met een gekwalificeerde Chinese geneeskunde beoefenaar . Leg uit wat de symptomen van de aandoening die u wilt behandelen in zo gedetailleerd mogelijk . De kosten van een consult is relatief goedkoop , maar de kosten van een eerste bezoek heeft de neiging om duurder te zijn , want het is over het algemeen intensiever dan volgende sessies .
5

vertrouwd met kruidengeneesmiddelen dan kunnen worden gebruikt om helpen uw Qi . Vraag uw Chinese geneeskunde beoefenaar als hij of zij bepaalde supplementen die u moet nemen kan aanbevelen .

Take 6 een martial arts klasse . Met behulp van de martial arts is niet alleen een fysieke inspanning - het is mentaal en spiritueel , als goed. Veel traditionalisten beweren dat het nemen van een krijgskunst is een uitstekende manier om uw Qi richten .
7

Registreren voor een Qigong klasse . Deze zijn niet duurder dan vechtsporten klassen . Zij maken gebruik van een aloude Chinese systeem van zachte oefeningen om uw Qi richten .

Ga
8 op een dieet . Uw Chinese geneeskunde beoefenaar kan voedsel dat je Qi te verhogen en bij te staan ​​in haar vlotte doorstroming door je lichaam suggereren .
9

Krijg een Chinese massage . Voor de kosten van een bezoek aan een Chinese arts , kan een speciaal getrainde massage therapeut de delen van je lichaam die een betere doorstroming van Qi energie vergemakkelijken stimuleren .
10

Overweeg een acupunctuurbehandeling . Beoefenaars geloven dat deze kunnen worden gebruikt om verstopte meridianen deblokkeren en zorgen voor een volledige , ononderbroken stroom van Qi .