Volgens Eric Aufdencamp , een beoefenaar van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG ) , verstopte neus is een symptoom van de totale vocht in het lichaam en chi . Algemene vocht kan ook leiden tot schimmelinfecties , borst congestie en huidaandoeningen . Volgens Aufdencamp , de beste manier om een verstopte neus te reinigen is om dit vocht te verminderen .
Dingen om te vermijden
Om vocht te verminderen , zijn er een aantal voedingsmiddelen die u moet voorkomen . Voedingsmiddelen die bijdragen aan vocht bevatten pinda's , zeer geconcentreerde zoetstoffen zoals glucosestroop, geconcentreerde sappen , tropisch fruit , zuivel en tarwe . Daarnaast kunnen gefrituurd voedsel en koude gerechten en drankjes dragen bij aan vocht.
Dingen om te gebruiken
vermijden van voedingsmiddelen die leiden tot vocht is slechts een deel van het omgaan met uw congestie . TCM beveelt vaak kruidig voedsel als een manier om vocht te verminderen . Veel kruiden verminderen vocht , waaronder Huang Qin ( kalotje ) , Cang er zi ( klit ) en Yi Xin hua ( magnolia ) . Als je gaat om Chinese kruiden te nemen , moet u een TCM beoefenaar eerste bezoek aan de exacte oppervlakte van vocht dat oorzaak is van uw sinus congestie te vestigen . Als het aanpassen van uw dieet niet helpt reinigen de verstopte neus , kan acupunctuur helpen door omleiding van de chi . Sommige TCM beoefenaars raden ook een kruiden sinus spoelen . De exacte inhoud van de spoeling zal variëren afhankelijk van de bron van het vocht , dus bezoek TCM beoefenaar is heel belangrijk . Sommige TCM klinieken bieden kruiden stoominhalatie faciliteiten die zijn erg goed voor sinus congestie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win