Chinese geneeskunde draait om het idee dat uiterlijke schoonheid is een reflectie van innerlijke gezondheid . Het bereiken en behouden van een gezond gezicht vereist dat een persoon eet voedzaam voedsel , de passende kruidengeneesmiddelen en ondergaan acupunctuur en acupressuur behandelingen , zegt dr. Ping Zhang , een doctor in de Oosterse geneeskunde en auteur van " Een uitgebreide handleiding voor Traditionele Chinese Geneeskunde Facial Rejuvenation en Anti - aging therapie . "
Gingko Noten

De Gingko moer wordt gevonden in de Chinese markt onder de naam " bai gou . " Gingko wordt geloofd door velen gezien geheugenfuncties verbeteren wanneer ze worden ingenomen , maar het wordt ook uitwendig gebruikt voor de teint van een persoon te wissen. In de meeste gevallen worden de noten geplet , gemalen tot een pasta en toegepast op het gezicht .
Mulberry Fruit

Moerbeien zijn ofwel vers gegeten of verbruikt als een sap. " Sang Shen , " als de bessen in China bekend zijn, wordt beschouwd als een bloed tonic die dubbele taak dient door te helpen verwijderen donkere vlekken uit het gezicht van een persoon.
Kaki

rijpe dadel , of " shi zi , " worden rauw gegeten , om de huid te bevochtigen . De Chinezen geloven ook dat kaki verbeteren longfunctie . Sommige mensen verse kaki schillen van toepassing op hun gezicht om een gezonde gloed te geven.
Witte Raap

Wit rapen, ook bekend als " daikon " of " bai luo " worden verondersteld om als ontgiftingsmiddel . De knollen kunnen worden gehakt of in blokjes gesneden en geserveerd in een soep of rauw gegeten in een salade . Witte raap sap wordt geloven elke ochtend opruimen huid -tone verkleuring als verbruikt .
Winter Melon

De kalebas en zaden van de " dong gua , " of winter meloen , kan gegeten worden , hetzij als voedingsmiddel of een kruid . Dong Gua kan ook plaatselijk worden toegepast , met kleine stukjes van de sappige meloen wordt gewreven over het gezicht van een persoon. Dong Gua wordt gezegd om de huid helderder .
Acupressuur

masseren verschillende acupressuurpunten wordt verondersteld om te helpen verlichten van bepaalde voorwaarden die bijdragen aan een vergrijzende teint . Het masseren van de punt halverwege tussen de wenkbrauwen wordt gezegd dat slapeloosheid , die op zijn beurt helpt bij het genezen wallen onder de ogen die optreden als gevolg van slapeloosheid te genezen .