Ashiatsu is een Japanse massage die dateert uit de 12e eeuw dateert . In Ashiatsu je blote voeten gebruikt u in een combinatie van Zweedse , myofasciale en compressie manipulaties aan het lichaam meridianen ( paden van de positieve of negatieve energie die worden geassocieerd met verschillende delen van het lichaam ) te manipuleren . Het is gemakkelijk gedaan over de kleding en bevordert de gezondheid en welzijn. Ashiatsu vereist balans en goede voet coördinatie als je masseren en draperen met je voeten . Afgebroken, het woord " ashi " betekent voet en " atsu " betekent druk. Echter , verschillende vormen van Ashiatsu ook gebruik knieën , ellebogen , handpalmen en vingers . De Universele Energie Force

Ashiatsu gaat balanceren chi van een persoon. Dit wordt gedaan door middel van stretching, heroriëntering meridianen , en structurele afstemming technieken . In ruil daarvoor zal dit iemands fysieke , mentale, emotionele en spirituele bewustwording te verbeteren. Niet alleen zal patiënten voelen de directe gevolgen in hun botten en spieren , maar ze zullen ook het gevoel alsof hun interne organen verjongd zijn geweest .
Bar Ashiatsu

Bar ashiatsu wordt uitgevoerd staat met de patiënt bovenop de massagetafel . De massagetafel moet sterk genoeg zijn om u en de patiënt te ondersteunen. Bars zijn meestal gemonteerd aan het plafond boven de tafel, terwijl de therapeut balanceert zich door vast te houden aan de bars. U bent echter nooit lopen op de top van de patiënt , in plaats daarvan moet je een voet op de tafel, terwijl de andere voet is het masseren van de patiënt . In geavanceerde moves , je bent eigenlijk opknoping van de bars masseren van de patiënt met je beide voeten . Dit vereist een goede bovenlichaam kracht en evenwicht . In de klas , zijn draagbare bars gebruikt , en de instructeur bespreekt de installatie van stationaire bars .
Kruk Ashiatsu

voor Mijn therapeuten die niet de bovenste hebben lichaam kracht en evenwicht in de bars te gebruiken , kan Ashiatsu ook worden uitgevoerd vanaf een kruk terwijl de patiënt ligt op een mat op de vloer. Deze behandeling is niet zo diep als de bar Ashiatsu , maar is net zo effectief . Een ding dat je rekening moet houden is de ontlasting moet in staat zijn om te bewegen rond het lichaam van de persoon , maar je moet in staat zijn om zo te vergrendelen zijn dat je niet beweegt terwijl u masseren . De ontlasting worden gebruikt voor balans en ondersteuning. Er is een 17 - inch kruk en een 24 - inch ontlasting vereist, afhankelijk van de hoogte van massage therapeut . Je hoeft niet veel van het bovenlichaam kracht moeten Ashiatsu voeren . De vloer training is een beetje meer uitdaging dan de bar routine . Maar de vloer routine heeft meer opties zoals het maken van huisbezoeken . Thaise massage kan worden toegevoegd . Geen tafel nodig is.
Voordelen

Ashiatsu zwaartekracht werkt in combinatie met diepe compressieslagen door de voeten toegepast en laat beknelde zenuwen en strakke spieren . Ashiatsu helpt ook om de wervelkolom verlengen en verbeteren van de houding . Dit stimuleert het lymfestelsel en de bloedsomloop .
Training

Training voor Ashiatsu is direct beschikbaar land. De cursus begint met de geschiedenis van Ashiatsu en gaan om te praten over voetverzorging . Dan studenten worden onderwezen in de basisprincipes van Ashiatsu , zoals evenwicht en basic massage slagen met uw voeten , en vooruitgang aan geavanceerde technieken . Deze cursussen meestal om drie acht uur durende cursussen, met meer geavanceerde cursussen na de eerste drie . Na de voltooiing van deze cursussen , sommige instellingen vereisen dat u een korte Ashiatsu behandeling te geven aan de instructeur .