Muscle testen , ook wel bekend als toegepaste kinesiologie , is een biofeedback techniek die veel chiropractors , natuurgenezers en andere holistische geneeswijzen beoefenaars gebruiken om informatie rechtstreeks van het lichaam de eigen aangeboren intelligentie te krijgen . Spiertesten kan een krachtig hulpmiddel voor het herwinnen en behoud van gezondheid en welzijn . Door te leren hoe je spiertesten thuis uit te voeren , kunt u ontdekken welke voedingsmiddelen , supplementen , medicijnen ( en zelfs gedachten ) zijn het beste voor u - en welke je zou willen vermijden. Instructies
1

gezicht naar je partner . Strek je rechterarm uit parallel aan de vloer en houd je linker arm ontspannen aan uw zijde . Laat je partner plaats haar rechterhand op je linkerschouder , en twee vingers van haar linkerhand op je pols . Kopen van 2

Vermeld uw naam hardop zeggen: " Mijn naam is ( leeg ) . " Houd uw uitgebreide arm bedrijf , uw partner plaats neerwaartse druk , alsof je probeert naar beneden te duwen ( maar niet forceren ) je arm . Als de arm blijft sterk en stevig op zijn plaats met een kleine bounce , wordt dit beschouwd als een positief of werkelijke reactie . Als de arm gaat zwak en kan eenvoudig naar beneden worden geduwd , wordt dit beschouwd als een negatieve of vals- respons .
3

Herhaal stap twee met een fictieve naam . Sinds de bodymind weet dat je met vermelding van iets vals , moet de arm zwak gaan . Oefen een paar rondes van het maken van echte en valse verklaringen te controleren het proces goed werkt. Voorbeelden hiervan kunnen zijn : "Ik ben zes meter hoog " of "Ik ben 39 jaar oud . " Probeer niet om de arm naar beneden te dwingen , maar eerder kennisgeving veranderingen in haar kracht als stevige maar lichte druk wordt uitgeoefend .
4

Swap rollen zodat de tester is nu de een wordt getest, en blijven oefenen spiertesten . Merk op dat wanneer een ware uitspraak wordt gedaan de arm blijft stevig, en als een valse verklaring wordt gedaan de arm is gemakkelijk neer geduwd met een relatief lichte druk .
5

Kies een stof te testen . Dit kan een voedsel , een aanvulling , medicatie of iets in de omgeving. Laat het onderwerp greep deze stof in zijn of haar linkerhand en tegen de solar plexus ( buik) gebied . Test de arm . Een positieve of sterke respons blijkt dat de stof is ofwel neutraal of goed voor je bodymind , en een negatieve of zwakke respons blijkt dat de stof is ofwel ongewenst of schadelijk voor het bodymind .