Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Biofeedback

DIY : Gewogen Dekens

Gewogen dekens worden gebruikt voor zowel kinderen als volwassenen om een ​​gevoel van soothingness en zelf kalm te bieden . Het wordt vaak aanbevolen door ergotherapeuten voor kinderen met sensorische verwerking afwijkingen , zoals die met Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) en autisme spectrum stoornissen . Het gewicht van de deken kalmeert het kind verlangen naar zintuiglijke stimulatie zoeken, het verstrekken van meer lichaamsbewustzijn , het verbeteren van de aandacht , en helpen met slapen . Wat je nodig hebt
Twee stukken van flanel stof in de gewenste deken afmetingen
Naaimachine
Polystyreen kralen in bedrag gelijk aan het gewenste gewicht van deken
Toon meer instructies
1

Houd de twee stukken flanel stof samen met de buitenkant van de stof naar elkaar .
2

Naai de twee stukken flanel elkaar over de bodem en twee zijden . Flip de stof binnenstebuiten zodanig dat je nu een grote zak met een open einde aan de bovenkant .

Leg
3 de deken plat en meten over het open einde van de stof. Naai strepen op de lange zijde van de deken , loodrecht op het open einde , dat zijn gelijke breedte uit elkaar . Om ervoor te zorgen dat ze gelijk zijn , verdelen de breedte van het open uiteinde in 8-20 gelijke delen , afhankelijk van de grootte van uw deken en gebruik dit als de breedte tussen elke genaaid lijn .

Gelijk Pour Goedkope 4 hoeveelheden van polystyreen korrels in de steegjes die u hebt gemaakt . De hoeveelheid korrels moet het gewenste gewicht van de deken gelijk . Het wordt aanbevolen dat de deken zijn 10 procent van de persoon die het lichaamsgewicht plus £ 1 . Zodra de deken is gevuld met kralen , naai sloot het open einde .
5

Leg de deken plat en naai gelijk verdeeld lijnen over het korte einde van de deken , loodrecht op de eerder genaaid lijnen het creëren van een rasterpatroon , elke doos gevuld met een gelijke hoeveelheid van polystyreen korrels .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win