In Ayurveda richt de behandeling van GORZ (gastro-oesofageale refluxziekte) zich op het aanpakken van de onderliggende onevenwichtigheden en het herstellen van de harmonie van het spijsverteringsstelsel. Hier is een algemeen overzicht van de GORZ-behandelingsprocedure in Ayurveda:

1. Ayurvedisch consult:

- Een Ayurvedisch arts voert een eerste consultatie uit om uw algehele gezondheid en specifieke GORZ-symptomen te beoordelen.

- De arts kan vragen stellen over uw dieet, levensstijl, slaappatroon en emotionele toestand.

- Ayurvedische diagnostische technieken zoals polsmeting (Nadi Pariksha) en tongonderzoek kunnen ook worden uitgevoerd.

2. Dieetaanpassingen:

- Ayurveda benadrukt het belang van een uitgebalanceerd dieet dat is afgestemd op uw individuele constitutie en de specifieke onevenwichtigheden die bijdragen aan GORZ.

- Bepaalde voedingsmiddelen en kruiden kunnen worden aanbevolen om de zuurgraad te verminderen en het spijsverteringskanaal te kalmeren.

- Het wordt geadviseerd om voedingsmiddelen te vermijden die de aandoening verergeren, zoals overmatig zure, kruidige of olieachtige producten.

3. Levensstijlaanpassingen:

- Ayurvedische levensstijlaanbevelingen kunnen het volgende omvatten:

- Regelmatige, matige lichaamsbeweging, geschikt voor uw lichaamstype

- Voldoende rust en slaap

- Stressreductietechnieken zoals yoga, meditatie of ademhalingsoefeningen

- Het behouden van een gezond gewicht

4. Kruidengeneesmiddelen:

- Ayurveda heeft een uitgebreid repertoire aan kruiden die de symptomen van GORZ kunnen helpen verlichten.

- Deze kruiden worden vaak geformuleerd in thee, tincturen, poeders of tabletten op basis van uw specifieke behoeften.

- Veelgebruikte kruiden voor GORZ zijn onder meer:

-Amalaki (Emblica officinalis)

-Haritaki (Terminalia chebula)

- Bibhitaki (Terminalia bellirica)

- Guduchi (Tinospora cordifolia)

- Yashtimadhu (Glycyrrhiza glabra)

5. Klassieke Ayurvedische formules:

- Naast individuele kruiden kunnen specifieke Ayurvedische formules worden aanbevolen op basis van uw aandoening.

- Deze formules zijn vaak samengesteld uit meerdere kruiden en minerale componenten die synergetisch werken om GORZ-symptomen aan te pakken.

- Enkele veelgebruikte formules zijn:

- Triphala

- Avipattikara Churna

-Kutajarishta

- Shankha Vati

- Hingwashtak Churna

6. Panchakarma-therapieën:

- In ernstige gevallen kunnen Ayurvedische ontgiftingstherapieën, bekend als Panchakarma, worden geadviseerd om het spijsverteringsstelsel te reinigen en te verjongen.

- Panchakarma omvat behandelingen zoals Virechana (therapeutische zuivering), Vasti (kruidenklysma's) en Snehakarma (medicinale ghee-toediening) om opgehoopte gifstoffen te verwijderen en de dosha's in evenwicht te brengen.

7. Yoga en Pranayama:

- Specifieke yogahoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama) kunnen de spijsvertering helpen verbeteren, stress verminderen en GORZ-symptomen verlichten.

- Zachte voorwaartse buigingen, draaiingen en buikspieroefeningen kunnen worden aanbevolen.

- Pranayama-oefeningen zoals Anulom Vilom (afwisselende neusgatademhaling) en Ujjayi (zegevierende ademhaling) kunnen ontspanning bevorderen en de zuurgraad verminderen.

8. Leefstijlcounseling:

- Ayurvedische beoefenaars bieden vaak persoonlijke begeleiding over dagelijkse routines, voedingsgewoonten en emotioneel welzijn om de algehele gezondheid en het welzijn te ondersteunen.

Het is belangrijk op te merken dat Ayurvedische behandelingen moeten worden afgestemd op uw specifieke aandoening en doshische onevenwichtigheden, en het wordt altijd aanbevolen om een ​​ervaren Ayurvedische arts te raadplegen voordat u met een behandelprotocol begint.