? Triphala ( die zich vertaalt als " drie vruchten " ) is een Indiaas kruid met zachte en effectieve reiniging en ontgiftende eigenschappen . Het wordt veel gebruikt in de praktijk van de Ayurvedische geneeskunde en is gericht op meerdere ziekteprocessen in het lichaam. Ayurveda
Ayurveda is beoefend in India al meer dan 5000 jaar .

Ayurveda is een 5000 jaar oude traditionele systeem van natuurlijke geneeskunde die is ontstaan ​​in India en omvat een geïntegreerde , holistische benadering van gezondheid en welzijn. Gebaseerd op de theorie dat ziekte begint met spanningen of onevenwichtigheden binnen elk individu, Ayurveda streeft naar evenwicht en harmonie te herstellen door middel van veranderingen in levensstijl en natuurlijke therapieën .
Wegen

Volgens integratieve therapeut Pankaj Seth , ND ( arts van natuurgeneeskundige medicijnen ) , Ayurveda kent drie wegen naar de ziekte , die elk moeten worden benaderd en verschillend behandeld. De eerste route is het spijsverteringskanaal , met betrekking tot spijsverteringsstoornissen , de tweede is de buitenste ziekteweg , waaronder huidproblemen ; . En de derde is de interne route, met betrekking tot aandoeningen van de nieren , lever , longen en hart


Triphala

Triphala is een kruiden laxerend en bloed reinigingsmiddel dat gifstoffen uit de lever verwijderd en kan ook cholesterol en hoge bloeddruk te verlagen . Als zodanig richt de spijsvertering route ( een dubbele punt reinigingsmiddel ) en vervolgens beïnvloedt de interne weg (zo lever en bloed reinigingsmiddel ) . Triphala kan een effectief rechtsmiddel voor een groot aantal aandoeningen, waaronder constipatie, indigestie , allergieën en gewicht onderhoud problemen ( zie bronnen hieronder) .
Bronnen
Blend Triphala poeder en water om maak een kruidenthee .

Triphala kan worden genomen in een van beide capsule of poedervorm . Het poeder kan worden gecombineerd met water en bereid als thee . Beide vormen zijn online beschikbaar en bij de meeste reformwinkels .
Waarschuwing

Iedereen die zwanger zijn of lijden aan diarree is moet Triphala niet nemen .