Voor degenen die een Ayurvedische levensstijl te volgen , medicinale ghee blijkt een belangrijke bron voor gezonde oliën zijn. Ayurveda bevat de vijf elementen - aarde, water , vuur, lucht en ether - die allemaal , zijn gebruikers zeggen , zijn te vinden in het menselijk lichaam . Medicinale ghee , ghee met kruiden , kan ook voordelen voor de gezondheid wanneer het wordt gebruikt zowel plaatselijk als mondeling . Identificatie

Voor degenen die de Ayurvedische levensstijl te volgen , ghee is aan de top van de lijst olie - voedingsmiddelen . Vereerd in India , wordt ghee gewoon geklaarde boter en medicinale ghee is een vorm van ghee dat de geklaarde boter met kruiden combineert . Vanwege de olieachtige aard doordringt en verjongt lipidemembranen in het lichaam , volgens Dosha Balance , een bron site die na de Ayurvedische levensstijl .
Voordelen

volgens de Yoga Journal , kan medicinale ghee los te strakke hamstrings en ​​helpt bij een slechte spijsvertering , bevordert het geheugen , intelligentie en de hoeveelheid en de kwaliteit van het sperma . De Dosha Balance zegt dat ghee herbergt fenolische anti-oxidanten, die het immuunsysteem stimuleren .

Want het is gecombineerd met kruiden , Dosha Balance zegt medicinale ghee creëert een helende energie , en het hoge vetgehalte helpt mensen die lijden aan zwakte of als een geneesmiddel voor een snelle herstel van fysieke kracht en vitaliteit . zegt

Dosha Balance die zenuwen zijn bedekt met myeline , en indien aangetast, kunnen zenuwen worden aangevallen . Ernstige infecties en andere gezondheidsproblemen kwalen kunnen optreden wanneer deze zenuwen niet beschermd . Oliën werken om deze zenuwen te beschermen , en Dosha Balance zegt ghee werkt zelfs beter dan andere gezonde oliën , zoals olijf-en saffloerolie .
Gezondheid Gebruikt

beschermt de zenuwen en de voordelen voor de gezondheid in verband met medicinale ghee ontvangen , neem twee theelepels dagelijks oraal olie eisen voor de Ayurvedische levensstijl te voldoen . Neem medicinale ghee met warme melk en niet in de vorm van thee .

Daarnaast medicinale ghee kan ook uitwendig gebruikt als basis voor massage olie om de gevoelige huid te kalmeren . Meng het met honing voor toepassing op wonden , ontstekingen en blaren . Ghee kan ook gebruikt worden in het oog wast en Neusspoelingen .
Koken met medicijnen behandelde Ghee

De kruiden die in medicinale ghee zal smaak aan gerechten. Fry curries, bonen en noten in medicinale ghee (in plaats van andere oliën ) voor extra smaak . Omdat ghee is vet , wijzig uw dieet adequaat , en eet minder vet uit andere bronnen.
Making Medicinale Ghee

ghee te maken , plaatst u een tot twee kilo boter in een steelpan op laag vuur . Smelt de boter tot de wrongel te scheiden en naar de bodem zinken . Gooi wrongel en bewaar de rest van de olie in een pot . Zolang het niet te krijgen in de buurt van water , het hoeft niet te worden gekoeld .

Medicinale ghee maken, voegt venkel , dille , komijn, koriander , Ajwan zaden of kurkuma aan de ghee . < Br
>