Volgens de oude hindoe medische wetenschap van Ayurveda , een dosha is een geest /lichaam principe dat onze specifieke lichamelijke en geestelijke eigenschappen creëert . Zij omvatten de vijf grote universele elementen in de Ayurveda die ruimte zijn , lucht, vuur , water en aarde . Er zijn drie dosha bekend als Vatta , Pitta en Kapha . Ieder van ons heeft een dosha die dominant is in onze fysiologie . Pitta Kenmerken

De pitta dosha bestaat uit de elementen vuur en water . Deze dosha is warm , licht , doordringende , scherpe , prikkelende , intens en zuur. Wanneer pitta is de dominante dosha in een persoon , zullen ze een vurige aard vertonen , zowel in lichaam en geest . De belangrijkste functie van een pitta - lichaamstype is de stofwisseling , zowel fysiek als mentaal . Pittas zijn in staat het allemaal in , zoals zintuiglijke indrukken , voedsel , emoties en schoonheid.
Fysieke eigenschappen

Pitta types hebben meestal een atletische , gemiddelde lichaamsbouw en gewicht . Hun uithoudingsvermogen en energie zijn ook medium . Ze kunnen bijna alles omwille van hun uitstekende spijsvertering eten. Pitta soort mensen zijn meestal blond of roodharige met grijzende , dunner of kalend haar . Zij kunnen licht groen of blauw , doordringende ogen . Ze hebben een sterke seksuele drang en kan diep slapen voor een korte periode van tijd. Bij evenwicht , pittas hebben een glanzende en lichte teint , een sterke eetlust , een gezonde spijsvertering en zijn energiek . Asymmetrische , kan pittas huiduitslag , acne , brandend maagzuur en indigestie , maagzweren , overmatige lichaamswarmte , ogen en huid gevoeligheid voor licht en kan gemakkelijk zonnebrand hebben . Zij kunnen ook mollen en sproeten in de zon. Ze hebben ook een enorme eetlust bij stress .
Emotionele Ontwikkeling

Pitta types kunnen gemakkelijk concentreren op een taak en hebben een sterke intellect . Ze hunkeren naar orde , rede en logica . Toen in balans , maken zij grote beslissingen , zijn goed met cijfers , en zijn grote sprekers en leraren . Ze zijn ook uitgesproken , gevatte en nauwkeurig , en zijn natuurlijke leiders . Asymmetrische ze kritisch, boos , gefrustreerd en workaholics kunnen zijn . Ze kunnen ook worden gemakkelijk jaloers , intolerant en vol haat en ook de neiging om de schuld bij anderen leggen . Pittas kan ook agressief chauffeurs als gevolg van de beperkte tijd en zijn altijd op zoek naar de best mogelijke route te nemen .
Balancing Pitta

Pittas nodig om te ontspannen na een stressvolle dag van het werk. Een koel bad of douche kan helpen . Meditatie en aromatherapie met sandelhout , jasmijn , munt , roos en lavendel in de vorm van wierook of etherische oliën kunnen ook stress te verlichten. Lichaamsmassages voor ontspanning zijn prachtig voor het pitta type persoon . Pittas moeten eten koel voedsel en drank koel vloeistoffen om hun spijsvertering te kalmeren. Zij moeten ook eten voedingsmiddelen die koele , bitter , zoet en wrang zijn . Een paar goede keuzes zijn komkommers , meloenen en zoete vruchten . Pittas moeten voedingsmiddelen uit hun dieet dat zout, zuur en scherp zijn te verminderen . Sinds pittas de behoefte voelen om regelmatig te eten , moeten ze niet maaltijden overslaan om het punt van zijn geweldige honger en prikkelbaar . Pittas moeten luide , agressieve muziek die hen emotioneel en mentaal kunnen ageren voorkomen .