Ayurveda is een traditionele , holistische systeem van de geneeskunde die is geoefend in India voor meer dan 5.000 jaar . Het Sanskriet woord " Ayurveda " betekent, " wetenschap van het leven , " en meest fundamentele uitgangspunt ayurveda de nadruk gelegd op de onderlinge verbondenheid van alle dingen in het heelal . Ayurveda maakt gebruik van panchakarma , een syteem van " vijf acties ", te reinigen en te verjongen het lichaam , geest en ziel . Ayurvedische massage , ook abhyanga genaamd , is een belangrijk onderdeel van de Ayurvedische techniek en Panchakarma , gebruikt om te ontgiften en ontstressen lichaam en geest . Leren ayurvedische massage in het land van herkomst kan helpen om de beste instructie in toepassing en techniek garanderen. Instructies
1

beslissen welk type van ayurvedische massage u wilt leren . Ayurvedische massage in het zuiden van India is vooral gericht op ontgifting, met behulp van een lichtere aanslag , terwijl de Noord-Indiase beoefenaars gebruik maken van een deep tissue stijl vergelijkbaar met sportmassage technieken . Kopen van 2

Kies een instructeur . Er zijn verschillende formele scholen in heel India die ayurvedische massage te leren . Als alternatief kan u leren van een ayurvedische master met een lange familielijn van ayurvedische artsen . Onderzoeksscholen of individuen grondig voor het kiezen van een studierichting . In het algemeen wordt een minimum van een maand verwacht voor de training.

Zorg Goedkope 3 ervoor dat uw paspoort is actueel en geldig .

Zorg 4 uw algemene vaccinaties zijn huidige . Vraag uw arts om een recept voor antimalaria medicatie en kopen genoeg om de lengte van uw verblijf duren voordat u op reis .
5

Maak reserveringen voor accommodaties en kopen round - trip vliegtickets ruim van tevoren van uw reis voor de beste prijs en meest comfortabel verblijf .
6

Onderzoek zo veel over ayurveda mogelijk vóór uw reis naar een jump -start op uw training te krijgen .