Pittas zijn de " Supermen " en " Superwomen " onder ons : vaak atletisch, bebrilde en bedrieglijk zachtaardig , ze kunnen hoge gebouwen springen in een gebonden ( nou ja, niet echt ) . Zij kunnen echter , fiets pendelen 20 mijl te werken , lopen de ochtend vergadering en eet zo veel als ze willen - tot ontzetting van calorieën tellen medewerkers . Goedig , concurrerende , gedreven en slim , Pittas zijn leiders . Downtime is belangrijk om type A Pittas zodat ze niet soms gedwongen en uiten hun warmte en word veeleisend, dominant, bazig of ongevoelig ( en , dit , gewoon thuis . ) Pittas zijn een van de drie types geest-lichaam gevonden in Ayurveda , die dateert van 5000 jaar naar India . Het doen van een olie massage of abhyangana , wordt aanbevolen voor alle soorten en Pittas voordeel te laten hun actieve geest en lichaam te rusten en te herstellen. Instructies
1

Verhit 2 el . van olijf-of koolzaadolie in een kleine pan . Laat afkoelen . Voeg 1 el . van sleutelbloem, walnoot of kokosolie . Zet opzij . Kopen van 2

Spoel het lichaam en reinigen met een milde zeep , zoals zeep Castilië . Droogdeppen . Breng de olie aan het lichaam , vanaf de voeten en werken tot de weg. Doe de voorzijde van het lichaam eerst en back lichaam tweede .
3

Don een warme badjas en bereiden een verkoelend drankje van de beruchte vlam van ambitieuze Pitta neer te zetten. Drink een lassi gemaakt van verdunde yoghurt met gemalen kardemom , kaneel en venkel toegevoegd . Lounge gedurende minstens 10 minuten .

Spoel
4 af in warm water om overtollige olie te verwijderen uit het lichaam . Droogdeppen . Hydrateren en zonnebrandcrème gelden als normaal .