Ayurveda , de oude helende traditie van India , meer bekendheid krijgt , zijn meer mensen in Noord-Amerika en Europa wenden zich tot Indiase kruiden . Een kruid meer de vraag in het Westen is Arjuna . Afgeleid van de dikke schors van een bladverliezende boom die voornamelijk in de buurt van rivieren en beken in het subcontinent groeit , Arjuna biedt vele helende voordelen . Het versterkt de hartspier en is nuttig bij het ​​beschermen tegen een verscheidenheid van aandoeningen zoals diarree , urineweginfecties , astma , acne en gonorroe . Instructies
1

Aankoop Arjuna extract , hetzij online of bij uw plaatselijke natuurlijke gezondheid te slaan . Zoals bij elke kruidenmiddel , kijk voor organische versies van het product . Kijk ook op het etiket voor een bijzondere aandachtspunten dieet , of je kosher wetten te observeren of gluten of melk te voorkomen . Kopen van 2

Neem de Arjuna pillen volgens de richtlijnen van het productlabel. Afhankelijk van uw conditie en de potentie van het extract , zal dit meestal een of twee pillen per dag .
3

Bezoek een ayurvedische genezer , ayurvedische winkel of speciale kruid stopcontact. Omdat Arjuna is relatief nieuw voor westerse consumenten en wordt niet gebruikt in de keuken , in ruwe vorm te vinden is moeilijker dan met , bijvoorbeeld, kurkuma . Ayurvedische genezers hebben vaak meer zuivere vormen van de kruiden gebruikt in de ayurvedische behandeling .
4

Maak een afkooksel van de gepoederde schors. Volg de instructies van uw ayurvedische deskundige zover dosering en frequentie voor het drinken Arjuna thee .
5

Maak een papje van poedersuiker Arjuna en honing . Pas dit toe op de huid om acne te behandelen .