Basti is een vorm van zuivering bedoeld om opgebouwde toxines en bacteriën uit de dikke darm te verwijderen . De procedure introduceert water , kruiden afkooksels of medicinale oliën via de anus , vagina of urinewegen gehoorgang. Soorten Basti
p Er zijn acht basistypen van Basti reinigingsmethoden , volgens de website Yogawiz.com . Het geeft hen als Anuvasana Basti ( medicinale olie klysma ) ; Niruha - Asthapana Basti ( kruiden afkooksel klysma ) ; Uttar Basti ( reinigen van de urineblaas met behulp van een katheter of het reinigen van de geboorte doorgang met behulp van een vaginale douche ) ; Matra Basti ( beperkte olie klysma genomen per dag gedurende drie of zeven dagen); Yoga Basti (gepland klysma voor een week ) ; Kala Basti (gepland klysma voor 15 dagen ) ; Karma Basti (gepland klysma voor een maand ) ; . en Bruhan Basti (nutritionele klysma ) op

Techniek

Yogawiz.com legt uit dat een persoon gebruik van een Basti methode van reiniging voegt in de anus 2 tot 3 centimeter van een 4-inch - lange ( 10 cm ) , 0.39 - inch diameter ( 1 centimeter ) gesteriliseerd rubberbuis --- gesmeerd met olie , vaseline of zeep . Vanuit een gehurkte positie in een bad of tank van knie - diep water , de persoon contracten de anus en buik spieren , langzaam zuigen water in de darmen . Een drang om de darmen te evacueren volgt .

Als u geen toegang hebt tot een bad of een tank , kan een klysma worden gebruikt in de plaats .
Voordelen

Basti reinigingsmethoden kunnen helpen verlichten verschillende soorten maag-en darmaandoeningen , volgens Yogawiz.com , alsook chronische hoofdpijn en gewrichtspijn . Basti , de website beweert , is effectief in gevallen van droge dikke darm, die constipatie kunnen veroorzaken .
Advisements

Wanneer goed uitgevoerd , Basti reiniging heeft weinig of geen negatieve bijwerkingen effecten op het lichaam, naar Yogawiz.com , maar slechts eenmaal worden gebruikt per drie maanden . De website waarschuwt tegen het gebruik van Basti reinigingsmethoden voor mensen met diarree , dysenterie , rectaal bloeden , diabetes , ernstige anemie , hypo - proteinaemia , kortademigheid en pulmonale tuberculose .

Als de procedure niet correct wordt uitgevoerd , rectale weefselschade kan leiden .

Raadpleeg een arts voordat u Basti reiniging .