Acne is al eeuwen ; zowat elke tiener wordt gekweld door het, want het is vaak geassocieerd met de hormonale veranderingen die zich voordoen tijdens de puberteit . Vaak slechts een paar puistjes zal verschijnen , maar soms ook grote bedrijven kunnen barsten en laat littekens . Hoewel er veel crèmes en zalven , Ayurvedische behandelingen voor acne zijn all-natuurlijke . Het woord komt uit India en is een mengeling van de woorden Ayus , leven en veda , kennis . Het idee is om medische kennis en genezing mengen met levensstijl veranderingen om een ziekte te genezen . Karnemelk

Gewoon wassen van je gezicht 3-4 keer per dag met karnemelk kan je gezicht te houden gezond en glanzend , en helpt bij het opruimen van eventuele puistjes die je hebt.
Indische Plum

ook wel de jambula fruit , neem je een van de zaden , zet het in water en wrijf het , zodat het goed vochtig . Daarna wrijf het over je gezicht waar je puistjes , en zij zullen geleidelijk aan duidelijk omhoog .
Pompoenen

Hoewel niet altijd in het seizoen , een gezichtsbehandeling gemaakt van gepureerde pompoen kan heel effectief zijn . U verlaat de gepureerde pompoen spreiding over je gezicht voor ongeveer 15 tot 20 minuten intrekken en veeg daarna , was je gezicht grondig , en zet dan mosterd of kokosolie op uw huid . Door dit te doen elke dag voor een week , kunt u geleidelijk opruimen van al uw acne .
Sinaasappels

Dit is een andere behandeling te proberen wanneer het fruit in het seizoen . Neem de sinaasappelschil en wrijf het over je gezicht , zodat de puistjes volledig in het sap doorweekt . Doe dit drie tot vier keer per dag , en het zal uiteindelijk uw acne te verminderen .
Nootmuskaat en sandelhout

Deze Ayurvedische behandeling voor acne neemt een beetje meer voorbereiding dan sommige . Eerste , nog wat water van de rode sandelhout , en dan breken wat nootmuskaat en pureer hem in het water . Na dat, je gezicht wassen met het mengsel en het zal uw huid duidelijk en houdt het zacht en glanzend .
Verbetering Dieet

Een deel van de Ayurvedische behandeling voor acne is goed eten , en niet alleen de juiste voeding , maar eten ze op de juiste manier . Eerste , eet je eten als het warm is , en niet eten totdat je vorige maaltijd volledig verteerd . Niet verkeerd mengen levensmiddelen; moeten bijvoorbeeld melk en /of een fruitsalade niet gegeten worden met vis , en niet te langzaam of te snel eten. Het is belangrijk om uw voedsel te kauwen zoveel mogelijk . Bezuinigen op fast food, junk food en vet , en proberen om meer bladgroenten eten. Tot slot , veel water drinken en sap ; vruchtensappen zoals druif en citroen zijn best .