Ayurveda is een systeem van gezondheidszorg , volgens welke de gezondheid en genezing optreden wanneer uw huidige geestelijke en lichamelijke gesteldheid , of dosha , in balans is met de unieke constitutie u bij de conceptie had . De natuurlijke elementen --- water, lucht , ruimte , aarde en vuur --- componeren zowel lichaam als geest . De praktijk van ayurveda is ontstaan ​​in India , en nog steeds wordt bestudeerd in Chennai vandaag. Dosha

Raadpleeg een deskundige ayurvedische arts voordat u uw eigen doshic onevenwichtigheid te behandelen. Uw ayurvedische arts bepaalt uw dosha op basis van uw prakruti ( de combinatie van elementen in de conceptie ) of vrikruti , momenteel de elementaire combinatie uitgedrukt . De prakruti is de grondwet je lichaam wil terugkeren naar en uw vrikruti is de veranderende combinatie van elementen die uw huidige toestand van evenwicht beïnvloedt .

De elementen van lucht en ruimte in je mentale en fysieke wezen zijn vata genoemd . Elementen van aarde en water zijn kapha genoemd . Het element vuur heet pitta . De elementen kunnen in overmaat of tekort voor de prakruti of vrikruti . De wetenschap van Ayurveda beoogt doshic onevenwichtigheden evenwicht door dieet en specifieke medische behandelingen , zoals panchakarma de zuiveringsprocedures . De meeste panchakarma behandelingen zijn niet-invasief .
Alcohol Behandelingen

Het gebruik van alcohol wordt niet aanbevolen voor mensen met een onbalans in de pitta of kapha , en wordt alleen aangeraden in kleine doses voor een onbalans in de vata . Alcoholverslaving , zoals andere verslavingen , wordt behandeld door een verlaging van de dosering van de verslavende stof . Panchakarma wordt ook aanbevolen voor verslavingen , en kan gedaan worden bij een onder toezicht faciliteit in Chennai . Alcohol verslaving kunnen ernstige ontwenningsverschijnselen te betrekken en medische zorg nodig .
Foods

Ayurveda beschouwt uw spijsvertering vuur ( agni ) in de behandeling van alcoholverslaving . Stimuleer uw eetlust door een gember thee , in plaats van het hebben van een glas alcohol . Uw ayurvedische arts in Chennai zou aanraden ontgiften van sterke drank door het vervangen van een kruiden wijn , zoals Kumari asava ( bittere aloë vera wijn ) . Oefening wordt aanbevolen wanneer het verlangen naar alcohol aanwezig is . Maak een korte wandeling in de natuur om te helpen af te leiden je geest van je hunkering naar alcohol . De ontwenningsverschijnselen van alcoholisme lijken op die van hypoglykemie of van iemand met een pitta onevenwichtigheid . Eet drie maaltijden per dag en snack op fruit tussen de maaltijden te helpen reguleren van de bloedsuikerspiegel.