? Etherische oliën zijn afkomstig uit gedestilleerd plantendelen zoals bladeren , stengels , schors , bloemen of wortels. De kwaliteit en de prijs van essentiële oliën kunnen variëren , afhankelijk van het type olie . Etherische oliën kunnen worden ingeademd of verdund en geabsorbeerd door de huid . Geschiedenis

Etherische oliën werden voor het eerst gebruikt door de Egyptenaren in hun balsemen . De traditie van het gebruik van essentiële oliën op de mens bleef in Griekenland met Hippocrates en zijn holistische benadering van de geneeskunde . Romeinen begonnen met het gebruik van essentiële oliën in een vorm van oude aromatherapie . Moderne aromatherapie begon toen Rene Maurice Gattefosse ongeluk verbrandde zijn hand en gebruikt lavendel om zichzelf te genezen .
Identificatie

Kwaliteit essentiële oliën kunnen moeilijk te identificeren zijn , want ze komen uit vele verschillende leveranciers . De Food and Drug Administration ( FDA ) beschouwt een essentiële olie zowel een cosmetische en een drug , afhankelijk van het gebruik van het product. Het vinden van een leverancier die u vertrouwt is belangrijk, omdat etherische oliën niet worden gereguleerd door de FDA .
Kenmerken

Kwaliteit essentiële oliën worden vaak verkocht in de gezondheid van voedsel winkels of speciale co - ops . Ze worden verkocht in kleine hoeveelheden en verpakt in flessen van donker glas . Etherische oliën moeten koel en in luchtdichte containers worden gehouden om hun potentie te behouden .
Voordelen

Etherische oliën bieden diverse voordelen voor het menselijk lichaam. Ze kunnen gebruikt worden voor pijnbestrijding , zoals hoofdpijn , een anti - inflammatoire en antiseptische voor weefselherstel , en stress en premenstruele symptomen van opluchting .
Gebruik
< p> Lavendel olie heeft een kalmerend effect . Het kan worden gebruikt in combinatie met massage of verspreid gedurende een kamer .

Tea tree olie is een zeer effectieve anti - bacteriële en wordt vaak gebruikt om acne te behandelen . Het wordt lokaal toegepast op het getroffen gebied .

Eucalyptus olie verlicht de symptomen van verkoudheid , zoals keelpijn en congestie . Het is het beste gebruikt door middel van stoom inademing.

Ylang - ylang olie is een natuurlijke sfeer versterker dat depressie kunnen verlichten . Het wordt gebruikt in baden of massages .

Scharlei olie kan verlichten premenstrueel krampen en ongemak . Het wordt gemengd in een ongeparfumeerde lotion en wreef op de buik en onderrug voor meerdere dagen voor de menstruatie .
Waarschuwing

Etherische oliën zijn sterk geconcentreerd en moeten worden verdund voor direct aanbrengen op de huid . Directe toepassing kan leiden tot roodheid , stekend , en mogelijke allergische reacties .