Zoete amandelolie wordt geproduceerd door op de gedroogde pitten of noten van de amandelboom . Deze kernels zijn dezelfde noten je gewend bent aan het eten , geheel of gemalen tot meel , en zijn meestal gewoon bekend als amandelen . Het " zoete " in zoete amandelolie maakt een onderscheid tussen de bron van de olie in eetbare amandelen - Amygdalus communis , var . dulcis - in tegenstelling tot de giftige bittere amandel , Amygdalus communis , var . amara , die afkomstig is van een andere plant geheel . Olie extracten van de bittere amandel worden veel gebruikt in smaakstoffen , maar vanwege de giftige aard spaarzaam moeten worden gebruikt en niet in de war met zoete amandelolie .
Voordelen
Zoete en amandel is rijk aan een aantal vitaminen, zoals vitamine a , E , B1 , B2 en B6 ; zo zijn verzachtende , voedende werking op de huid . Hoewel er weinig wetenschappelijk onderzoek over de effecten van zoete amandelolie , is befaamd om te helpen verzachten de geïrriteerde , droge , ontstoken of jeukende huid . Zoete amandelolie heeft ook veel van dezelfde voedingswaarde van een hele amandel indien gebruikt in de keuken , met inbegrip van een hoge concentratie van oliezuur en linolzuur essentiële vetzuren .
Gebruikt
Zoete amandelolie is zeer gewild als een massage olie , want het heeft een fijne structuur en wordt gemakkelijk geabsorbeerd . Hierdoor laat de huid zacht en glad zonder vet coating . Zoete amandelolie wordt ook toegevoegd aan zeep en andere cosmetische toepassingen, zoals gezichtscrèmes of scrubs , en omdat het absorbeert zo gemakkelijk maakt ook een fijne aromatherapie vervoerder olie . Zoete amandelolie kan ook worden gebruikt voor het koken - het is zeer geschikt voor roerbakken omdat het cholesterol vrij en heeft een hoog vlampunt
overwegingen
Bij de aankoop . zoete amandelolie , op zoek naar maagdelijke koudgeperste producten. Koudpersen behoudt veel delicate en vluchtige oliën en organische stoffen die anders zouden worden vernietigd door de hoge hitte van andere verwerkingsmethoden . Net als met olijfolie , de aanwijzing van "virgin " verwijst naar het feit dat de betrokken olie afkomstig uit de eerste persing van de amandelen en derhalve vaak beschouwd hoger in voedingsstoffen . Slaan amandelolie in een koele en droge plaats ; het is goed te houden vanwege de vitamine E-gehalte , die fungeert als conserveermiddel , maar zal ranzig indien blootgesteld aan voortdurende hitte.
Waarschuwingen
Als u allergieën om noten, moet u voorkomen dat het gebruik van zoete amandelolie of producten die het op uw huid ; ze kunnen een allergische reactie veroorzaken . Lees altijd het etiket op amandelolie producten zorgvuldig - zorg ervoor dat u hebt gekocht iets gemaakt van zoete amandelolie , niet bittere amandelolie , en zorg ervoor dat je niet allergisch of gevoelig zijn voor additieven die aanwezig kunnen zijn . Verder moet je op tegen een artikel genoemd " vaste amandelolie , " die is gemaakt van een mengsel van zoet en bittere amandelen oliën zijn . Omdat bittere amandel olie heeft giftige eigenschappen , kan vaste amandelolie worden irriterend voor de huid en mag niet worden verbruikt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win