Nardus wierook heeft een muskus , houtachtig aroma dat het erg pittig . Het kan een penetrante geur totdat je aan wennen . Nardus wierook wordt gebruikt in de aromatherapie en kan helpen met stress-gerelateerde aandoeningen, omdat het is kalmerend , aarding en rustgevend voor de zintuigen. Nardus moeten met mate worden gebruikt vanwege de sterk aroma . Angst

Nardus kan helpen verlichten angst. Haar kalmerende effecten op het lichaam en geest bevorderen van ontspanning , waardoor het makkelijker te laten gaan van alle problemen en zorgen van het leven . Het werkt uitstekend met meditatie voor het kalmeren van de geest.
Insomnia

Ook vanwege haar verzachtende en kalmerende vaardigheden , kan Nardus worden gebruikt om te helpen bevorderen van de slaap bij mensen die last aan slapeloosheid . Brand een stokje wierook s nachts voor het slapengaan om het lichaam gemak in een betere staat te slapen. Doet het voordat daadwerkelijk tot vaststelling zal helpen om bed een plek om te slapen niet te woelen en draaien wachten op de slaap .
Indigestie

De geur van Nardus wierook kan de maagklachten van mensen die lijden aan nerveuze indigestie kwesties, zoals IBS ( prikkelbare darm syndroom ) te verlichten . De aarding en kalmerende effecten rustig de spijsvertering waardoor de maag meer in staat om te ontspannen .