Nardus ( Nardostachys jatamansi ) is een kruid van de valeriaan familie . Nardus essentiële olie is stoom gedestilleerd uit de wortels van de plant . De oude Egyptenaren en Romeinen maakte nardus in een zalf , die het Nieuwe Testament vermeldt dat Maria Magdalena gebruikt om de voeten van Christus te zalven bij het Laatste Avondmaal . Moderne nardus olie toepassingen zijn geneesmiddelen , huidverzorging en emotionele . Medicinaal gebruik

Volgens de " essentiële oliën Desk Reference , " de geneeskrachtige eigenschappen van nardus olie zijn dat het helpt bij het bestrijden van bacteriën , schimmels en ontstekingen , en het is ontspannend en helpt bij het stimuleren van het immuunsysteem. Nardus 's schimmelwerende eigenschappen kan helpen zich te ontdoen van voetschimmel en teennagel schimmel

" Aromatherapie : Een complete gids voor de Healing Art ' . Meldt dat spikenard wordt beschouwd als een zenuw en de lever tonic en kan nuttig zijn voor nerveuze indigestie , slapeloosheid , hoofdpijn en hartkloppingen . Om u te helpen slapen , kunt u nardus essentiële olie te verspreiden of plaats 1-3 druppels van de olie op een watje of een tissue en inhaleer voor een minimum van 30 tot 60 seconden .

Nardus olie kan nuttig zijn voor het in evenwicht zijn hormonen bij zowel vrouwen als mannen . Volgens aromatherapist K.G. Stiles , nardus is vooral handig tijdens het begin van de puberteit en de menopauze problemen bij vrouwen .
Huidverzorging Gebruikt

Nardus etherische olie helpt ook voeden en regenereren de huid door het stimuleren van circulatie van bloed , lymfe en zenuwen aanbod. Volgens " Aromatherapie : Een complete gids voor de Healing Art , " nardus is goed voor alle huid-en haartypen , maar vooral effectief voor de droge of rijpere huid

Nardus olie gebruikt voor huidverzorging omvatten verlichting van irritatie van de hoofdhuid , . huidontsteking, huiduitslag en psoriasis . Verdunnen nardus etherische olie in een drager olie en op de huid aanbrengen . Flardtest eerst om ervoor te zorgen dat u niet gevoelig voor de olie.
Emotional Bestedingen

Nardus is ontspannend en verlicht emotionele spanning . Diffunderen nardus is nuttig voor meditatie . K.G. Stiles meldt dat nardus olie liften uw geesten en inspireert je hart en geest tot onzelfzuchtige daden van toewijding en stille innerlijke rust . Volgens "The Geurige Hemelen , " de emotionele genezing effecten van nardus essentiële olie zijn om vergeving , onverschrokkenheid , balans en resolutie aan te moedigen .
Waarschuwingen

Gebruik geen nardus als u zwanger bent . Geen andere contra-indicaties voor nardus olie worden gerapporteerd ; echter , raadpleeg dan een professionele zorgverlener als u een medische aandoening . Ook zoeken naar kwalitatief hoogwaardige essentiële oliën , zoals goedkope , synthetische kopieën van oliën zijn minder waarschijnlijk effectief en meer kans op bijwerkingen veroorzaken te zijn .