Steek de salie in brand. Steek een enkele stam of een bundel van stengels gewoonlijk een vlek . Kopen van 2
Blaas het vuur . De vlam moet worden teruggebracht tot een vage oranje gloed met een spoor van rook ontsnappen .
Voorzichtig inhaleren
3 de rook . Dit werkt het beste bij het branden een stam van salie tegelijk . Licht inhaleer de rook in door je neus en adem uit door je mond .
4
Beweeg rook om je hele lichaam . Stel de brandende salie in een kom en voorzichtig beker de rook in je handen . Laat de rook in de buurt van je nek, borst, buik , lies en voeten . Focus op het gebied van uw lichaam die u wilt reinigen .
5
Beweeg rook om uw ruimte . Lopen met de bundel van salie in uw hand door de kamer of ruimte die u wilt reinigen . Begin bij de achterwand en lopen de lengte van de kamer . Zorg ervoor dat de rook bereikt alle vier de hoeken .
6
Doof de salie. Plaats de bundel in een kom van zand met het brandende uiteinde naar beneden . Dit is ook een goed moment om te danken voor zijn reinigende eigenschappen te geven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win