Pepermunt heeft eigenschappen die gas te verlichten en een opgeblazen gevoel in de spijsvertering en helpt bij maagkrampen verlichten . Omdat het helpt om de spijsvertering te reguleren , het is een effectief middel tegen misselijkheid die kunnen leiden tot braken. Pepermunt is overal verkrijgbaar bij reformwinkels ( controleer de sectie supplementen of de sectie aromatherapie ) . De olie wordt verkregen uit de bladeren van de pepermunt plant. Wat je
Pepermunt olie nodig in capsule of vloeibare vorm
Pepermuntthee
Pepermunt Bladeren
Toon meer instructies
Pepermunt Olie voor misselijkheid en braken
1

Afhankelijk van de fles en de fabrikant van de olie , lees de aanwijzingen goed na over hoe veel te gebruiken . In het algemeen moet u de olie te verdunnen in warm water , zoals een kruidenthee , vóór inname . Kopen van 2

Plaats een paar druppels van de pepermuntolie in uw kruidenthee , drink een paar slokjes en wacht een paar minuten voor het drinken meer te zien hoe je je voelt . Het moet gaan binnenkort werken nadat je het drinkt .
3

Als u liever , dan kunt u ook drinken pepermunt thee in plaats van het kopen van de olie. Net als de olie zal de pepermunt in de thee helpen om het spijsverteringsstelsel , die op hun beurt helpen met misselijkheid en braken regelen . U kunt kopen pepermunt thee of maak de thee zelf door toevoeging van enkele pepermuntbladeren een pot heet water .