Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Aromatherapie

Hoe te Warming Massage Oil Zorg

Gedempte verlichting , zachte muziek , kruiden essentie , en helende handen vaak voor een opwindende spa-ervaring . Het mengsel van oliën en kruiden is gebruikt voor leeftijden en zeer doeltreffend . Unfortuntately , kan dit huiveringwekkende ervaring zijn zeer kostbaar . Echter , kunt u uw eigen kruiden brouwsel maken door het volgen van de onderstaande stappen . Wat je
basisolie
essentiële olie nodig
kruiden
steelpan
kaasdoek
koffiefilter
fles
Toon meer instructies

1

Kies een lichte olie als basis . Olijf-, koolzaad , of kokos zijn grote keuzes . Ze zijn licht van gewicht en voelt glad tegen de huid . Niet vettig zoals sommige zwaardere oliesoorten . Kopen van 2

Voeg een gewenste kruid. Kruiden planten en bloemen zijn al eeuwen en staan ​​bekend om hun helende eigenschappen . Wilt u gestimuleerd en energieker voelen kiezen voor een munt extractie. Als het rust en sereniteit die je zoekt een paar druppels lavendel zal het lukken .
3

warmer te krijgen . Als je eenmaal hebt gecombineerd de olie en kruiden leg ze in een pan voor het koken . Laat ze koken net onder de kook . Verwijder vervolgens de pan van het vuur en laat het mengsel te zitten voor 30 minuten .
4

zuiveren. Giet de olie met behulp van een koffiefilter of kaasdoek in een fles . Deze stap helpt onzuiverheden te elimineren .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win