gebruik een vijzel en stamper om vermalen tot de gewenste hoeveelheid gumamela bloemen die u wilt gebruiken om uw olie te maken . Dit kan zoveel zijn als je wilt , hoe meer bloemen je gebruikt, hoe meer geconcentreerd de olie zal zijn
Zet
2 de grond - up gumamela bloemen in een kom en giet er ongeveer 100 ml olijfolie . . U kunt meer olie zetten in , maar zorg ervoor dat je containers voor het.
Meng
3 de olijfolie en gumamela bloemen samen met een houten lepel . Als ze goed gemengd giet het mengsel in een kookpot .
Plaats 4 de pan op een gasfornuis en opwarmen van de olie langzaam . Laat de olie opwarmen op een laag vuur , laat het niet koken
5
Verhit de olie en gumamela bloemen voor een lange tijd , ten minste vier uur , maar indien mogelijk acht uur . . Hoe langer je het mengsel te verwarmen , zal het meer doordrenkt van de olie met de gumamela bloem.
6
Finish verwarmen van de olie en bloem mengsel laat het afkoelen tot kamertemperatuur.
7
Plaats een zeef boven een kom en giet de inhoud van de kookpot in de zeef . Laat de zeef op zijn plaats totdat alle olie doorheen stroomde in de kom.
8
Giet de gumamela olie uit de kom in een 100 ml glazen pot en sluit de top met een kurk top . Gebruik de olie als gewenst .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win