Van verbetering van het verkeer op de huid van onzuiverheden tot gewoon lekker ontspannen reinigen , mensen genieten van stoomcabines voor een verscheidenheid van redenen . Wanneer je geuren toevoegen aan uw stoombad , vooral met essentiële oliën , kunt u het genot van uw ervaring te verhogen . Het gebruik van pure essentiële oliën om uw stoombad geur in plaats van synthetische geur- oliën kan zorgen voor extra therapeutische voordelen . Raadpleeg uw arts voordat u aromatherapie aan een medische aandoening te behandelen. De FDA heeft niet goedgekeurd het gebruik van etherische oliën om een ziekte of aandoening te behandelen . Wat je nodig hebt
Essentiële olie
Toon meer instructies
1

Zoek het stoombad generator of geur vergaarbak voor uw specifieke model. Kopen van 2 < p> Voeg 5-8 druppels etherische olie aan de geur recipiënt of het water in uw generator .
3

Zet de sauna . De olie zal mengen met de stoom en de geur van de kamer. Kies een essentiële olie zijn gebaseerd op de eigenschappen van de olie . Wilt u een ontspannend stoombad , kiest oliën met kalmerende eigenschappen , zoals lavendel , kamille , bergamot of wierook . Als u wilt verbeteren respiratoire gezondheid , kiest eucalyptus , munt , salie of tea tree . Om uw immuunsysteem te stimuleren , proberen eucalyptus , dennen of tijm . Als artritis of andere gezamenlijke pijn die je treft , voeg een paar druppels benzoë , gember , marjolein of rozemarijn om uw stoombehandeling . Om gifstoffen uit je systeem , engelwortel, witte berk , grapefruit of jeneverbes essentiële oliën te verwijderen zou nuttig kunnen zijn .