Herbal etherische olie bevat krachtige verbindingen die kalmerende en genezing aan de hardst werkende deel van ons lichaam - onze voeten . Van louter ontspannen aan het einde van een lange dag van de behandeling van aandoeningen aan vochtinbrengende droge schilferige huid en zelfs helende schimmelinfecties zoals voetschimmel , kan een kruiden voetmassage olie een effectieve manier om goede resultaten te krijgen . De volgende tips zullen je leren hoe je een kruiden voetmassage olie te maken van een mix van aromatherapie essentiële oliën . Wat je nodig hebt
Mengkom
2 oz . olijfolie
Pepermunt essentiële olie
Eucalyptus essentiële olie
donkere glazen fles en Trechter ( optioneel ) op Sokken
Toon meer instructies
1

giet de olijfolie in een mengkom . Olijfolie dient als "drager olie " die gewoonlijk wordt gebruikt om essentiële oliën verdunnen . Het kan zijn gesubstitueerd met avocado , amandel , jojoba en druivenpitolie .
2

Toevoegen 4:57 druppels pepermunt etherische olie en 5:58 druppels eucalyptusolie . Meng grondig om de oliën te combineren. Houd in gedachten dat het gemakkelijker is om meer toe te voegen als je te weinig dan is het te gebruiken om een ​​aantal te nemen als je te veel gebruikt .

Giet 3 de kruidenolie in een fles met een strakke cap . Gebruik een trechter om morsen van elk . De dop op de fles en plaats deze in een warme, donkere ruimte voor maximaal twee weken . Dit zorgt voor de olie om echt te combineren.
4

Masseer de kruiden voetmassage olie in je voeten met stevige , ronddraaiende bewegingen om de olie diep in je voeten spieren werken . Gebruik je vingers en duimen druk uit te oefenen waar nodig. Op sokken na uw massage wordt gedaan .