? Commerciële producten , zoals lotions , nemen lavendel in hun ingrediënten voor zijn geur . Het kruid werkt ook als een licht kalmerend middel , kalmerende zenuwen en het bevorderen van slaap . Een lavendel slaap zakje onder je kussen gelegd is een vorm van aromatherapie . De geur van lavendel kalmeert de geest en het lichaam , zodat u volledig te ontspannen . Gebruik gedroogde lavendel bloemen voor uw slaap zakje . U kunt ook een paar druppels lavendelolie toe te voegen aan de kracht van de kruiden aromatherapie verhogen . Wat je
Stof nodig
discussie
Naaien materialen
Gedroogde lavendel bloemen en lint
Toon meer instructies
1

Selecteer een ademende , lichtgewicht stof zoals katoen , linnen of mousseline voor uw zakje . Knip de stof in twee 6 -inch pleinen. Kopen van 2

Plaats de vierkantjes samen met de goede kanten naar elkaar toe . Naai drie van de kanten op elkaar , waardoor een 1/4-inch naad .

Draai 3 de stof zak goede kant naar buiten . Gebruik je vingers om de onderste hoeken te duwen , zodat de naden zijn zelfs en de stof zak wordt in het kwadraat.
4

Druk de stof zak met een warm ijzer om glad uit de naden . Draai de zak binnenste buiten en weer terug elk van de ruwe randen 1/4 inch en zet ze om een zoom op elke rand te creëren .
5

Naai elk van de omgezette randen , zorg niet te naaien de zak gesloten is. Druk met een warm strijkijzer en draai naar de goede kant . Druk nogmaals op de omgebogen kanten te glad als dat nodig is . Zet de zak opzij .
6

Meet ongeveer 1 kop van lavendel bloemen in een beker met een kleine uitloop. Houd de stof zak door een van de omgebogen kanten en schud de gedroogde lavendel bloemen in de pocket.
7

Vul de stof zak totdat de kruiden bereikt de steek lijn van de omgebogen kanten . Vul niet te veel . De gedroogde bloemen moet los zijn, niet verpakt .
8

Hand - naai de twee omgebogen kanten samen om de stof zak sluiten. Zachtjes kneed het zakje om verdeel eveneens de gedroogde bloemen . Leg het zakje onder je kussen .
9

Gebruik een lint om het zakje te sluiten als alternatief. Voor deze wijze van sluiting , vul de stof zak ongeveer tweederde vol met gedroogde lavendel bloemen . Schud het gedroogde materiaal naar beneden en stel de omgebogen kanten samen . Bind de meegeleverde zakje met een lint , zodat de knoop strak genoeg om de opening te beveiligen .
10

Open het zakje om het kruid te vullen . Gedroogde kruiden verliezen hun potentie in tijd en moeten worden vervangen . Voor het vervangen van de gedroogde lavendel bladeren door nieuwe , los te maken het lint , het legen van de kruiden en vul deze weer met gedroogde bloemen . Als het zakje werd dichtgenaaid , gewoon knip de hand naaien te openen en te naaien weer dicht wanneer de nieuwe kruiden zijn toegevoegd .