* Verminder de hoeveelheid zweet die je produceert. Dit kan gedaan worden door:
* Het dragen van losse, ademende kleding.
* Vermijd activiteiten waarbij u gaat zweten, zoals zware lichamelijke inspanning.
* Gebruik van een deodorant of anti-transpirant.
* Dood de bacteriën die lichaamsgeur veroorzaken. Dit kan gedaan worden door:
* Was uw huid minstens tweemaal per dag met water en zeep, vooral na het zweten.
* Gebruik een antibacteriële zeep of body wash.
*Het aanbrengen van een antibacteriële lotion of gel op uw huid.
* Verwissel je kleding regelmatig. Dit helpt de ophoping van zweet en bacteriën op uw huid te voorkomen.
* Gezond eten. Het eten van een gezond dieet kan helpen de hoeveelheid bacteriën in uw lichaam te verminderen, wat kan helpen de lichaamsgeur te verminderen.
* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging kan uw algehele gezondheid en welzijn helpen verbeteren, waardoor lichaamsgeur kan worden verminderd.
Als u deze tips heeft geprobeerd en nog steeds last heeft van een lichaamsgeur, kunt u het beste een arts raadplegen om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win