Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Aromatherapie

Hoe kun je lichaamsgeur genezen?

Lichaamsgeur wordt veroorzaakt doordat bacteriën zweet op je huid afbreken. Om lichaamsgeur te genezen, moet je:

* Verminder de hoeveelheid zweet die je produceert. Dit kan gedaan worden door:

* Het dragen van losse, ademende kleding.

* Vermijd activiteiten waarbij u gaat zweten, zoals zware lichamelijke inspanning.

* Gebruik van een deodorant of anti-transpirant.

* Dood de bacteriën die lichaamsgeur veroorzaken. Dit kan gedaan worden door:

* Was uw huid minstens tweemaal per dag met water en zeep, vooral na het zweten.

* Gebruik een antibacteriële zeep of body wash.

*Het aanbrengen van een antibacteriële lotion of gel op uw huid.

* Verwissel je kleding regelmatig. Dit helpt de ophoping van zweet en bacteriën op uw huid te voorkomen.

* Gezond eten. Het eten van een gezond dieet kan helpen de hoeveelheid bacteriën in uw lichaam te verminderen, wat kan helpen de lichaamsgeur te verminderen.

* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Lichaamsbeweging kan uw algehele gezondheid en welzijn helpen verbeteren, waardoor lichaamsgeur kan worden verminderd.

Als u deze tips heeft geprobeerd en nog steeds last heeft van een lichaamsgeur, kunt u het beste een arts raadplegen om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win