De snelste manier om de geur van een etherische olie om je lichaam in te voeren is door een combinatie van inhaleren en te absorberen door de huid . Een aromatherapie patch is een handige manier om de voordelen van uw gekozen essentiële olie te genieten zonder vlekken kleding , terwijl de warmte die door de patch helpt om de olie los in de huid. De essentiële olie in een patch zal zijn kracht blijven langer , omdat het niet af door schurende kleding of lakens . Hier zullen we focussen op het maken van een lavendel patch om slapeloosheid , angst en depressie te verlichten en te verhogen ontspanning . Wat je nodig hebt
Extra vierge olijfolie
Pure essentiële olie van lavendel
Kleine kom
Lepel of pipet Pagina 2 x 3 " flexibele pleister
Toon meer instructies

1

Blend 1 eetl . extra vergine olijfolie met 4 druppels lavendelolie in een kleine kom . Hoewel lavendel wordt beschouwd als een van de veiligste en meest getolereerde van alle essentiële oliën , is het best niet om het toe te passen netjes (recht) om een mogelijke allergische reactie te voorkomen. kopen van 2

Open plakstrip en de katoenen gaasje bloot zonder het afpellen van de plastic strips gewoon nog niet. Met behulp van de lepel of pipet enkele druppels lavendel toe te passen oliemengsel totdat het pad is verzadigd , maar niet druipen .
3

Bepaal waar op je lichaam je wilt de pleister aanbrengen , waarbij u een plek die droog te kiezen , vrij van lotion en relatief haar-vrij . Een paar goede plaatsen zou de binnenkant van je onderarm , de voorkant van je schouder of je buik zijn.
4

Schil de plastic strips uit het verband en plaats het op je huid. Druk stevig ongeveer 10 seconden om een ​​goed contact te verzekeren . De patch kan dagelijks worden vervangen of links op voor maximaal drie dagen .