Koop alleen sesamolie dat speciaal is ontworpen om te worden gebruikt voor massage . Deze olie is speciaal verfijnd en voorbereid voor gebruik op de huid . Je kan het krijgen bij reformwinkels en online . Gebruik geen koken sesamolie , want dit is een verschillende graad van olie en heeft vaak een sterke geur . Kopen van 2
Meet een deel van de sesamolie in een makkelijk - carry plastic fles met een pet . De olie komt meestal in grotere maten , zoals 1- liter flessen en 1 - liter kannen , dus het gebruik van de kleinere fles maakt het makkelijker om te dragen en te gebruiken .
3
Blend in een of twee van de volgende essentiële oliën om insecten afweermiddel kwaliteiten toe te voegen aan uw sesam zonnebrandmiddelen , indien gewenst : cederhout , kruidnagel , lavendel , pepermunt , rozemarijn en tijm . Gebruik alleen 100 procent pure essentiële oliën , omdat alleen deze bieden gezonde voordelen . Het label zal worden bepaald " 100 procent zuiver . " Voeg drie druppels etherische olie per theelepel sesamolie . Goed schudden
Masseer zachtjes Goedkope 4 en verspreid de olie over de blootgestelde delen van uw lichaam - . Met inbegrip van uw nek, gezicht en oren - net zoals u zou doen met zonnebrandolie . Voorkom dat de olie in uw ogen of mond .
5
Reapply sesam - olie zonnebrandcrème na contact met water of na zweet enorm .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win