Genomen uit delen van planten , essentiële oliën zijn een zeer geconcentreerde , heldere vloeistoffen . In tegenstelling tot de kunstmatige geuren in parfums , de aroma's in etherische oliën zijn natuurlijke geuren die zijn gevonden om fysieke en psychologische voordelen te bieden aan degenen die ze gebruiken . De etherische olie sereniteit wordt verondersteld om stress te verlichten . Zoals doTERRA Olie , combinatie sereniteit 's van lavendel , marjolein , Romeinse kamille , ylang ylang , sandelhout en vanille geven een rustgevende geur. De kalmerende effecten van rust kan worden gebruikt om te ontspannen kinderen , volwassenen en dieren . Wat je
Serenity essentiële olie
1 spuitfles , 2 oz
. Water nodig
Fles van ongeparfumeerde lotion
Olie warmer
Toon meer instructies
behulp Serenity etherische olie als een spray
1

Plaats 10 sereniteit etherische olie druppels in een 2 oz . spuitfles . Zachtjes druppelen de olie in de fles , en voorzichtig om niet meer dan aangegeven te gebruiken. Kopen van 2

Vul de rest van de spuitfles met water.
3

schud de spray fles slechts genoeg om de olie te verspreiden over de hele water.
4

spuit het mengsel rond het gewenste gebied als dat nodig is.
behulp Serenity Essential Oil Topicaal
Goedkope 5

Plaats drie tot 15 druppels etherische olie van rust in een fles van ongeparfumeerde lotion . De hoeveelheid druppels moeten aangepast zijn aan de grootte van de lotion fles bestaat . Gebruik matig .

Afsluiten 6 en schud de lotion fles om de olie te combineren met de ongeparfumeerde lotion .
7

Breng de lotion op de huid waar gewenst. Door het plaatsen van de lotion op de onderkant van de voeten , kan de olie helpen bij een goede nachtrust.
Behulp Serenity in een Oil Warmer

Plaats
8 een paar druppels van sereniteit etherische olie in een olie warmer. Gebruik de olie matig .
9

Voeg een kleine hoeveelheid water om de olie in de olie warmer. Het water zal helpen om de geur in de olie te verspreiden .
10

de olie Verhit de olie warmer. Bij gebruik van een elektrische olie warmer , schakelt de warmer aan en laat deze op temperatuur . Bij gebruik van een thee-licht warmer , licht de thee - licht kaars en laat het warmer te warmen .