Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën . Maar de naam zegt slechts een gedeeltelijke verhaal. Deze oliën zijn bruikbaar voor meer dan alleen geur . Ze kunnen worden geplaatst in een diffuser , op de huid , gebruikt voor carrosserie technieken , en in sommige zeldzame gevallen , intern genomen . Etherische oliën hebben vele medicinale toepassingen , volgens het boek " alternatieve geneeskunde " : als anitvirals , antibacteriële middelen , diuretica , vasoconstricters , vaatverwijders , antispasmodica en meer . Aromatherapeuten behandelen gezondheidsproblemen van huidproblemen tot aandoeningen van de luchtwegen met oliën . Fysieke effecten op de gezondheid

Essentiële oliën kunnen voorkomen en behandelen van infectieziekten. In Frankrijk worden oliën gebruikt om smeerbare ziekten te behandelen , volgens de " alternatieve geneeskunde . " Ze worden antimicrobiële beschouwd zonder de zware bijwerkingen van antibiotica . Het boek meldt dat een studie werd uitgevoerd in 1973 het gebruik van olie ( kruidnagel , kaneel , melissa , en lavendel ) voor luchtweginfecties . Zij deden als antibiotica .

Oliën worden ook gebruikt om koortslip ( herpes simplex ) en zijn geassocieerde infectie en gordelroos vanwege hun antivirale eigenschappen te behandelen . Citroen , geranium en eucalyptus kan worden verdund en rechtstreeks op een koortslip te behandelen . Voor gordelroos , kan de pijn en huiduitslag drastisch verminderen binnen een week .

Hoewel sommige essentiële oliën kalm, anderen te stimuleren. Voor de behandeling van artritis , kruidnagel en tijm worden gebruikt om de bijnieren te stimuleren , verminderen zwelling door het hele lichaam . Sommige stimulerende oliën kunnen worden gebruikt om de huid te doen herleven , bouwen cellen , en het verbeteren van metabolische processen van de huid .

Lavendel olie helpt met brandwonden . Voor een lijst van die oliën helpen welke voorwaarden , raadpleeg de Nationale Vereniging voor Holistische Aromatherapie .
Psychologische voordelen

Tijdens de massage , oliën ogenschijnlijk rustig het lichaam en geest . Het inademen ervan kan ontspannend zijn, het zenuwstelsel kalmeren en te helpen met verdriet en hartzeer , volgens Aromaweb . Orange is een aanbevolen essentiële olie voor het kalmeren . Je moet experimenteren met verschillende oliën te vinden wat voor u werkt . Verschillende geuren beroep op verschillende mensen .

Verminderen van angst is een ander gebruik . Mandarijn is een bepaalde olie hiervoor . Romeinse kamille wordt gebruikt tijdens stressvolle tijden ( psychisch of fysiek) . Nardus is een olie gebruikt om de psyche profiteren . Dr John Steele en Robert Tisserand , aromatherapie onderzoekers bestudeerden het effect dat de essentiële oliën hadden op de hersenen golfpatronen . Zij vonden dat sommige , zoals roos , werden kalmerende en anderen gestimuleerd hersenactiviteit.
Veiligheid

Net iets anders gebruikt voor voordelen voor de gezondheid , essentiële oliën moet met zorg behandeld en correct gebruikt. Ze zijn brandbaar , dus hou ze uit de buurt van warmtebronnen . In het algemeen , essentiële oliën zijn uitsluitend voor uitwendig gebruik . Neem contact op met een gekwalificeerde professional voordat ooit het nemen van een intern .

Als algemene regel geldt dat essentiële oliën nooit worden toegepast op de huid zonder eerst verdund , volgens Aromaweb . U kunt allergisch of gevoelig zijn voor bepaalde oliën , dus het testen van een bepaalde olie op een klein gebied ( altijd verdund ) is het beste. Sommige oliën , zoals kamfer en bittere amandel , worden het best gebruikt door getrainde aromatherapie professionals.

Gebruik van essentiële oliën in combinatie met de meer conventionele geneeskunde wordt voorgesteld voor chronische ziekten .