Er zijn een verscheidenheid van verschillende reinigingsmethoden die bedoeld zijn om toxines uit het lichaam . Een van de populaire methoden , omdat het niet te veel pijn vereisen , wordt sap . Door alleen het nemen van rauwe sap dat afkomstig is van het maken van sap van de vrucht zelf , zal je lichaam beginnen om alle ongezonde gifstoffen uitscheiden . Raw Juice

Wanneer je op een sap reinigend dieet , het is erg belangrijk dat u in ruwsap . Terwijl u ruwsap kunt kopen bij sommige reformwinkels, kunt u ook sap fruit thuis als je een sap machine . Dit zorgt ervoor dat er geen additieven in het sap die door fabrikanten , zoals extra suiker of conserveringsmiddelen .
Vruchten

Afhankelijk van het sap reiniging methode die u ' hergebruiken , kunt u worden beperkt tot een bepaald soort fruit . Bijvoorbeeld , citrus sap is een populaire methode van sap reinigen . Aan de andere kant , sommige mensen liever gewoon sap citroenen of limoenen in plaats van alle citrusvruchten . Het hangt af van het exacte programma je volgt en wat je probeert te bereiken .
Resultaten

Juice zuivering kan worden gedaan voor een aantal verschillende redenen . Zo kan sap reiniging helpen gewicht te verliezen , omdat het veel van de effecten van het vasten kan dupliceren . Sap reiniging wordt ook gedaan door veel mensen voor spirituele of religieuze redenen . En natuurlijk , sap reiniging helpt uw lichaam te ontdoen van schadelijke stoffen zoals zware metalen en conserveringsmiddelen die kunnen opbouwen in je in de tijd.
Cleansing Methoden

Juice reiniging is traditioneel gedaan door het drinken van het sap . Echter, er zijn methoden die klysma's en andere , minder comfortabel methoden om het sap in je betrekken . Deze variëren op basis van het programma , maar, en elk programma heeft specifieke doelen in het achterhoofd .