Giet 5 kopjes mahonie zaden in een plastic boterhamzakje . Oefen druk uit op de bovenkant van de zak met de vingers . Dicht de bovenkant van de zak . Kopen van 2
Bekleed een vlees hamer met een handdoek door het wikkelen van de handdoek rond het hoofd van de hamer .
3
raakte de zak met het hoofd van de hamer om de mahonie zaden te verpletteren.
4
Herhaal stap 3 totdat de mahonie zaden volledig verpletterd . De zaden zullen een textuur van koffie gronden hebben .
5
Giet 1 kopje gedestilleerd water in de zak van gemalen mahonie zaden. Meng de geplette zaden met het gedestilleerd water .
6
Giet het mengsel door een fijne zeef in een pan . De fijne zeef verwijdert zaad deeltjes. De olie-en waterafvoer door de zeef in de pan .
7
Simmer het mengsel gedurende 5 minuten op laag vuur . Het gedestilleerde water verdampt . De olie van de mahonie zaden blijven.
8
Koel de mahoniehouten zaad olie gedurende 30 minuten.
9
Giet de mahoniehouten zaad olie in een glazen pot voor toekomstig gebruik .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win