Het lichaam is een ecosysteem voor duizenden bacteriën en schimmels . De bacteriën en schimmels in evenwicht met elkaar en houden elkaar in toom . Wanneer je ziek van een bacteriële infectie hebt, dan is dat omdat "slechte " bacteriën nam het over en hun afval is giftig voor uw systeem. Goede bacteriën helpen dit te voorkomen . Ze zijn probiotica , een naam gebruikt om het verschil tussen de medicatie , antibiotica , en de nuttige bacteriën geven . Sommige mensen vragen zich af of er een negatieve reactie op probiotica . Geschiedenis

Probiotica begon toen een Russische Nobelprijswinnaar fysioloog , Elie Mechnikoff , schreef de lange levensduur van die uit de Balkan gebied van Oost-Europa , om hun consumptie van gefermenteerde zuivelproducten . Hij schreef deze de bacteriën die zure omstandigheden die de darmwerking verbeterd geproduceerd . Sindsdien , wetenschappers vastgesteld dat niet alleen zijn er vriendelijke bacteriën die de spijsvertering helpen ; er zijn ook bacteriën die weren schimmel infectie en invasie door bacteriën die schade aan het lichaam veroorzaken . In 1965 , Lilly en Stillwell de term probiotica aan te tonen hoe het contrast antibiotica die ook nuttige organismen te doden.
Functie

Er zijn bijna 70 triljoen cellen in het lichaam en meer dan 100 triljoen bacteriën in de darm . De bacteriën vervullen belangrijke functies, zoals het afbreken van voedsel tot bruikbare stoffen gemakkelijk geabsorbeerd door het lichaam , het houden van schimmels in toom en stoppen slechte bacteriën groeien . Wanneer u antibiotica neemt , het doodt de nuttige bacteriën . Dit veroorzaakt schimmelinfecties , diarree en andere bijwerkingen . Probiotica helpen met deze . Er zijn studies nu aan de gang voor andere mogelijke toepassingen.
Verminderde immuunsysteem

meeste probiotische producten waarschuwen mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem om hun product te voorkomen . Hoewel er geen onderzoek waaruit blijkt dat probiotica schadelijk zijn, is het beste nieuwe bacteriën niet om in persoon met een reeds gecompromitteerd immuunsysteem waar er een potentieel voor opportunistische infecties .
Jarisch - Herxheimer reactie

Herxheimer , Duitse dermatoloog , krijgt krediet voor het identificeren van de reactie die ontstaat wanneer er te veel slechte bacteriën sterven tegelijk. De toxinen model maakt een immuunsysteem reactie omdat het lichaam niet alle giftige stoffen kunnen vrijgeven . Sommige systemen gas , opgeblazen gevoel en hoofdpijn , maar allergische reacties optreden. Dit kan vervelend zijn , maar ze geven aan dat de probiotica hun werk doen . Een andere term voor deze reactie is " die- off . " Sommige artsen suggereren dat houtskool tabletten gegeven een paar uur na de probiotica helpen om de symptomen te verlichten door het absorberen van de giftige stoffen .
Filler

Probiotica zijn geen zuivere stammen van bacteriën, maar pas komen pillen die vulstof bevatten . Sommige mensen kunnen reacties op de vulstoffen in de tabletten . Controleer op de fles om voordat je iets koopt als u allergieën . Sojaproducten worden vaak gebruikt , en sommige mensen kunnen de soja niet tolereren .
Damaged GI Tracts

Degenen met schade in hun maagdarmkanaal mogen geen kandidaten zijn voor sommigen vormen van probiotica . Ook al zijn er aanwijzingen dat de juiste bacteriën geïntroduceerd helpt , is het best om het advies van een arts die gespecialiseerd is in het beheer van probiotica te zoeken . Verschillende studies tonen aan dat bepaalde probiotische bacteriestammen helpen mensen met de ziekte van Crohn en het prikkelbare darm syndroom.
Overwegingen

De overgrote meerderheid van de tekst en de resultaten van de studie tonen aan dat probiotica veilig voor de meeste mensen en gemakkelijk zelf in te vullen met geen contra-indicaties . Gezien veel van de bacteriën die gevonden in gefermenteerde melkproducten zoals kaas en yoghurt , mensen introduceerde de probiotica in het lichaam met weinig negatieve gevolgen voor honderden jaren .