voortvloeiend uit technieken die eeuwen geleden in Azië en India , en geoefend in het Hawaiiaans en Indiaanse culturen , is hot stone massage aangeboden door vele therapeuten . Door het plaatsen van verwarmde stenen op specifieke punten van het lichaam , kan een therapeut de spierspanning te verlichten en helpen verlichten slapeloosheid en depressie . Maar voor al haar voorgestelde voordelen , hot stone massage ook kan risico's dragen. Algemene waarschuwingen

Hoewel hot stone therapie wordt beschouwd als relatief veilig te zijn , moet u zich bewust van de mogelijke bijwerkingen. Het kan blauwe plekken , zwelling of gevoeligheid van de huid als gevolg van de olie of warmte van de stenen, naar medicinenet.com veroorzaken .
Chronische ziekte of zwangerschap

Je moet raadplegen een arts voordat u hot stone massage therapie als u een chronische ziekte of u zwanger bent , volgens een Mayo Clinic verslag over massage. Als gevolg van de versoepeling van de spieren en het vrijkomen van giftige stoffen , het verslag Mayo waarschuwt , moeten patiënten die lijden aan reumatoïde artritis , kanker , bloedstolsels , breuken of open wonden en zwangerschap hot stone massage te benaderen met de nodige voorzichtigheid .


Prijs

Hot stone massage therapie kan prijzig zijn. Het nationale gemiddelde kosten voor massage therapie is rond de $ 60 per uur , meldt de Universiteit van Minnesota op zijn gezondheid informatie website . Afhankelijk van hoe lang de hot stone massage duurt, kunnen de prijzen overal variëren van $ 75 tot meer dan $ 125 . Magi Health Therapeutic Massage in Galena , Illinois , bijvoorbeeld kosten $ 70 voor een 75 minuten durende massage met warme stenen , en $ 80 voor een 90 minuten durende massage met warme stenen ( de prijzen aan het moment van publicatie) .
Rare risico

Hoewel hot stone massage is over het algemeen veilig , het verslag Mayo Clinic adviseert klanten om therapeuten te informeren als ze gebruikmaken van te veel druk of warmte . Wat ernstige schade kan het gevolg zijn van het gebruik van ongetrainde therapeuten of door niet therapeuten te informeren als er iets voelt zich ongemakkelijk of pijnlijk . Ernstige risico's kunnen schade aan de zenuwen , tijdelijke verlamming of een negatieve reactie op olie of warmte op te nemen.