Na het verkrijgen van een juiste diagnose van uw arts , moet u uw therapeut te praten over uw conditie. Therapeuten zijn getrainde professionals en kan de massage sessie aan te passen aan een positief effect op uw specifieke gebied van zorg hebben .
Dingen om te vermijden
Therapeuten moeten niet massage direct over toepassing het gewricht dat is het ervaren van artritis pijn . Ook kan massage bereik van de beweging oefeningen , ontworpen om de gewrichten te brengen door middel van de juiste bewegingen . Deze range- of- motion technieken moeten niet worden toegepast op een gewrichtsontsteking . Als u last heeft een flare-up , of als een van de massage therapeuten beroertes veroorzaken pijn in het gewricht , moet u spreken en haar te laten weten over uw ongemak .
Massage Goals
Artritis kan ertoe leiden dat de spieren rond een aangetast gewricht te gespannen vanwege de pijn . Een massage wil ontspannen en strek deze spieren , die moet bijdragen tot het verminderen van de pijn in het gebied . De lange halen van massage bevorderen ook de bloedtoevoer naar het gebied, dat kan helpen genezen eventuele afgescheurde of vermoeide spieren . De ontspannen spieren in het gebied moet helpen verbeteren van uw bereik van de beweging na de massage .
Artritis pijn kan ook heel stressvol zijn , en de therapeut richt lichaam van zijn cliënt in de poging om het verminderen van stress en ontspanning te bevorderen . < Br Telefoonkaarten> Werk aan Nonarthritic Limb
Als de artritis is in een been , kan de massage therapeut tijd te spenderen aan het andere been . Vele malen , zal de nonarthritic been pijnlijk zijn, omdat het heeft moeten vergoeden en dragen het gewicht overgebracht van de pijnlijke extremiteit .
Oost Massage en Artritis
Oost massage stijlen , zoals Shiatsu , streven naar energie van het lichaam in evenwicht te brengen . Artritis betekent een onbalans in deze energie , en Shiatsu wil dat evenwicht te herstellen met licht, vegen slagen over het gebied. De massage therapeut kan zich ook richten op drukpunten met haar duim of vingers op een manier die zijn bedoeld om te helpen herstellen van de energiestroom door het hele lichaam .
Afspraken
Omdat artritis is een chronische aandoening , meerdere sessies van massage therapie kan nodig zijn . Je moet een verhoogde winsten zien na de tweede of derde sessie . Als je niet kan veroorloven regelmatig massages , contact op met uw lokale massage school. Veel scholen organiseren klinieken voor patiënten met chronische aandoeningen tegen een gereduceerd tarief , zodat leerlingen krijgen de praktijk werken aan medische kwesties.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win