Neti potten vergemakkelijken nasaal irrigatie , het verwijderen van de neus met een zout en water. Dit nasaal irrigatie wast bacteriën, virussen , bacteriën en allergenen .
Geschiedenis
Neti potten zijn gebruikt voor eeuwen in India als een van de disciplines van yoga . Zoals neti reiniging opent de sinus passages , het vergemakkelijkt ook diepe ademhaling . Diepe ademhaling is een van de belangrijkste aspecten van yoga.
Aanbevolen gebruik
Neti potten kan worden een keer per week gebruikt voor regelmatig gebruik . Gebruik een keer per dag als je ziek bent .
Bijwerkingen
Volgens een 11 november 2009 ABC News artikel " Neti Pot eenmaal daags kan leiden infecties , "met behulp van een Neti Pot dagelijks wijzigt de " immunologische biochemie van de neus . " Dit resulteert in een " uitputting van immune elementen " en kan leiden sinusbesmettingen opnieuw voordoen . Bij regelmatig gebruik , bijwerkingen zijn meestal mild en omvatten neusholte irritatie en branderigheid
overwegingen
Als u gebruik maakt van een neti pot dagelijks terugkerende infecties te voorkomen , is het handig een arts te raadplegen om te bepalen wat kan worden die de infectie veroorzaken .
Waarschuwing
Altijd in overleg met uw arts voordat u begint met een nieuwe behandeling .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win