Giet de Listerine in een kom die groot genoeg is om je hele voet passen . Het is makkelijker om je hele voet plaatsen in de kom dan om alleen je tenen binnen te houden . Verwijder uw schoenen en sokken uit en zet ze aan een kant .
Plaats Pagina 2 van de getroffen voet direct in de kom . De Listerine moet betrekking hebben op ten minste het gehele getroffen gebied . Laat zitten voor ten minste 30 minuten . Je kunt houden in meer , maar 30 minuten is de aanbevolen hoeveelheid tijd .
Droog 3 op de voet met een schone handdoek . Zodra je afdrogen de voet , gooi de handdoek in de vuile was stapel . Als je blijft met dezelfde handdoek of iemand anders gebruikt het later , zult u alleen de teen schimmel verspreid .
4
Herhaal elke nacht gedurende ten minste drie weken . Listerine is geen quick fix , maar het is een gemakkelijke. Het kan langer duren voor u om de resultaten te zien of het kan minder nemen . Het hangt af van de ernst van de schimmel en de reactietijd van je lichaam .
5
Trim de - schimmel aangetast deel van de nagel af . De Listerine stopt de teen schimmel van het vorderen en geneest de schimmel , maar de schimmel op de teennagel zal blijven. Als de nagel groeit , knipt u het deel met schimmel te houden je tenen gezond uit .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win