Terwijl het lichaam bevat een veelheid aan energie-centra , of " chakra's , " alternatieve geneeskunde richt zich primair op de zeven die loopt van het bekken naar de bovenkant van het hoofd : de wortel , onderbuik , solar plexus , hart , keel, derde oog , en de kroon . Elke chakra wordt geassocieerd met specifieke kleuren , mantra's en doeleinden; toen bracht in homeostase , of het evenwicht , het lichaam gezond . Instructies
1

De eerste , of Root , is chakra vertegenwoordigd door de kleuren zwart of rood , en wordt geassocieerd met materiële zaken . Een zwakke wortelchakra manifesteert zich in egocentrische , zelfingenomen gedrag , hetgeen duidt op een zwakke fundering en essentiële zelf . Kopen van 2

De tweede , of onderbuik, chakra staat voor seksualiteit en is het centrum van creativiteit. Een gezonde tweede chakra gloeit fel oranje en moedigt ons aan om emoties te uiten op een gezonde manier .
3

De derde , of Solar Plexus , chakra zit in het centrum van het lichaam , trouwen hogere orde gedachten en gevoelens met onedele verlangens van onderen . Dit machtscentrum wordt geassocieerd met de kleur geel.
4

De vierde of Heart , is chakra geassocieerd met zowel groen en roze , en zaken van emotie en expressie . De deur naar het hart , dit chakra begeleidt onze dromen en verlangens .
5

De vijfde , of keel , chakra regisseert zelf- representatie en manifestatie . Verbonden met de ziel , wordt het vijfde chakra in verband met de kleur blauw .
6

De zesde , of Derde Oog , chakra bevindt zich in de buurt van het voorhoofd , tussen en iets boven onze ogen , die ons psychisch bewustzijn en richten . De zesde chakra wordt geassocieerd met de kleur indigo .
7

De zevende of Crown , chakra is de hoogste in termen van zowel energie en spirituele betekenis. De toegangspoort tot het Universum en de Goddelijke Bron , dit chakra gidsen kennen en goddelijkheid , en wordt geassocieerd met zowel violet en wit.