In 2006 , de film " The Secret" nam de wereld door de storm . Het kondigde een bericht dat individuen kan overal het leven dat ze wilden door het doen van een simpel ding te leven ; positief denken . Het concept is dat door zich positief , mensen kunnen de dingen die ze willen trekken . Negatief denken trekt alleen negatieve ervaringen . Dit staat bekend als de " wet van aantrekking . " Het maken van positieve veranderingen in uw eigen manier van denken kan je helpen om positieve dingen gebeuren in de rest van je leven . Instructies
1

Stel doelen voor jezelf . Vraag jezelf af wat je wilt bereiken in het leven. Schrijf je doelen naar beneden , of plaats foto's op een kurk boord om u te helpen herinneren . Het stellen van doelen geeft je een plek om te beginnen en een pad te volgen . Ze je verantwoordelijk voor je eigen succes te maken ook . Stel doelen om u te helpen jezelf te motiveren om positieve veranderingen in je leven te maken . Kopen van 2

Neem de stappen die nodig zijn om uw doelen te bereiken . Zij zullen zich niet volbrengen . Verdeel elk doel in kleine stapjes , als dat nodig is . Bijvoorbeeld, zou je eerste doel zijn om een baan die je genieten. Om dit te bereiken , moet u in te schrijven in een aantal klassen om een ​​nieuwe vaardigheid te krijgen , vrijwilligerswerk doen om ervaring op te doen , maak een nieuwe CV en stuur toepassingen . Ongeacht uw doel , het nemen van kleine stappen kunnen u helpen uw vooruitgang en het uiteindelijke doel te bereiken zonder overweldigend jezelf.
3

Visualiseer de dingen die je wilt elke dag . Neem vijf of tien minuten om rustig te zitten en stel je je leven als je wilt dat het is . Foto die nieuwe auto of familie . Voel de emoties op dezelfde manier je zou als je had nu deze dingen. Visualisatie is een krachtige techniek die zelfs kan helpen sporters beter presteren op de concurrentie . Het is een generale repetitie voor je hersenen en bereidt u voor op deze positieve veranderingen te accepteren in je leven . Visualiseren kan u ook een gevoel van hoop en motivatie om door te werken in de richting van uw doelen.
4

Elimineer negatieve denken uit je leven . Negatief denken kan je ontmoedigd voelen en houden u van het proberen om positieve veranderingen aan te brengen . Als je betrapt jezelf denken een negatieve gedachte , verander het in iets positiever . Maak kleine veranderingen in uw taal . Bijvoorbeeld , zeg niet dat je " moet " gaan werken . Zeggen dat je " krijgt " om te gaan werken .