? Verwarmde stone massage data van oude culturen . Oude samenlevingen begrepen de ontspannende en helende kwaliteiten verwarmd , gladde stenen had toen geplaatst op het lichaam . Het kiezen van de Rotsen

Door hun gladde textuur en - warmte-absorberende zwarte kleur , zijn basaltblokken meest gebruikt voor massage . Andere populaire rassen zijn Jade en Petoskey . Gladde, vlakke rotsen zitten op het lichaam beter . Een evenwichtige rots zorgt voor een gelijkmatige verwarming .
Verwarmen van de Rotsen

Massage stenen worden vaak in gespecialiseerde droge warmte stenen kachels verwarmd. Die zonder de verwarming kan het water verwarmd gebruiken om 120 tot 150 graden .
Masseren

Verwarmde massage stenen worden vaak gebruikt met Zweedse massage slagen . De warmte helpt gerichte spieren te ontspannen en zorgt voor een diepere penetratie van het spierweefsel . Verwarmde stenen worden ook strategisch geplaatst langs de wervelkolom , in de handpalmen of tussen de tenen voor een ontspannen gevoel . Verwarmde stenen zijn vooral gunstig voor pijnlijke of ontstoken spieren .