Het kraken van de knokkels van je hand is een gewoonte voor veel mensen . Terwijl sommigen vinden het releases spanning in hun handen , anderen doen het om stress te verlichten en die te gebruiken vrijgeven kraken geluiden om hen te helpen kalmeren . Spanning terzijde , wat voor reden je hebt voor je knokkels kraken , kan het gemakkelijk worden gedaan . Instructies
1

je rechterhand Sluit tot een vuist - met de duim uit . Als je de duim in plooi , zal dit voorkomen dat de benodigde ruimte voor de druk om de knokkels van je rechterhand te kraken. Kopen van 2

Breng de basis van de palm van je linkerhand naar de toppen van de middelste knokkels op je gebald vingers van je rechterhand .

Druk 3 op de knokkels met je linkerhand en je moet een krakend geluid te horen. Als je het gevoel een deel van uw knokkels niet kraken, kunt u ook gebruik maken van de duim van je rechterhand - en druk het neer op dat specifieke knokkel om het pop. Herhaal deze stappen met uw rechterhand op de knokkels van je linkerhand pop , terwijl het tot een vuist gebald .