Giet 2-4 theelepels sesamolie op de vingers van een hand . Wrijf de olie in de vingers van beide handen te bereiden op de hoofdhuid massage . Probeer om de olie af te houden van de palmen , want het zal er worden verspild . U zult gebruik maken van uw vingers , en meer specifiek uw vingertoppen , om de hoofdhuid te masseren. Kopen van 2
Start masseren van de hoofdhuid op het achterhoofd , of de benige richel aan de achterkant van het hoofd , een paar centimeter boven je nek . Verplaats de vingers in een cirkelvormige beweging , en langzaam je weg tot het hoofd naar de top van de hoofdhuid.
Verder 3 verplaatsen van de vingers in cirkelvormige en zig -zag bewegingen te masseren de gehele hoofdhuid . Wees voorzichtig , niet krachtig , maar laat je hoofdhuid los te maken en bewegen over de schedel . Dit zal uw haargroei te verhogen door het verhogen van de circulatie en de bloedtoevoer naar de hoofdhuid .
4
Herhaal de hoofdhuidmassage dagelijks om de haargroei te verhogen . Het kan veilig zo vaak worden uitgevoerd en voor zo lang als je wilt . Massage voor ten minste 10 minuten tijdens elke sessie voor de beste resultaten , hoewel verscheidene mini - massages gedurende de dag zal ook nuttig zijn.
5
Spoel je haar en hoofdhuid grondig in warm water om alle sporen te verwijderen van de sesamolie zodra de hoofdhuid massage is voltooid , en daarna wassen met je normale shampoo en spoel opnieuw .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win