Warmte therapie is een van de makkelijkste en meer effectieve manieren om pijn te behandelen zonder medicatie . Infrarood warmte lampen stralen warmte op de pijnlijke spier gebied zonder de lucht te storen om je heen. Ver - infraroodlampen breken spectrum van straling , waardoor je kan de intensiteit van de frequentie . Er zijn vele soorten van infrarood warmte lampen beschikbaar en de meeste van hen zijn relatief eenvoudig te gebruiken . Instructies
1

Plaats de warmte lamp tenminste 18 centimeter afstand van uw huid op de pijnlijke plek van uw lichaam . Laat niets aanraken van de lamp , zoals gordijnen of beddengoed . Kopen van 2

Controleer of uw infrarood lamp is ingesloten met behulp van de schilden of schermen . Als de lampen niet gedekt , kan de intense hitte ervoor zorgen dat ze breken .

Zet 3 op de warmtelamp en laat het uitstralen naar je pijnlijke spieren gedurende 20 tot 30 minuten . De warmte is vrij intens, dus als je merkt dat je huid begint te branden , draai het vuur lamp meteen uit.