Je gezicht , net als je lichaam , kan worden beïnvloed door stress. En de spieren in je gezicht kunnen profiteren van massage , net als de spieren in je schouders , nek en rug . Een gezichtsmassage is ook van mening om de tekenen van veroudering te verminderen . Er zijn verschillende methoden van gezichtsmassage . U kunt zelf uitvoeren van de massage of het professioneel gedaan . Zelfmassage

licht aandrukt , zwaai je je handen omhoog je wangen . Je handen moeten een soort van olie of crème in de palmen van je handen. U kunt ook gebruik maken van twee vingers tussen je neus en lippen en maak cirkels rond je mond . Zorg er ook voor kleine cirkels vanaf de brug van je neus naar je voorhoofd . U kunt uw wangen masseren door je handen op je jukbeenderen en tekenen ze stevig naar beneden om uw kaakbeen , tot aan je oren en terug naar je jukbeenderen . Om uw ogen te masseren , lopen een knokkel over je wenkbrauwen op en neer naar de buitenste hoek van je oog .
Shiatsu

Shiatsu is een Japanse vorm van massage en wordt gedaan door professionals . Er werken stretching , stampende en kneden . Het belangrijkste aspect van shiatsu is het toepassen van druk op bepaalde punten van het gezicht, die worden verondersteld te worden aangesloten op andere lichaamsdelen . Zo wordt het gebied rond de ogen verbonden met de maag en de galblaas . De druk op dat gebied is de hoofdpijn en vermoeide ogen te verlichten . De gebieden rond de oren is ook verbonden met de galblaas en maag . De druk op deze gebieden is om tandpijn en duizeligheid verlichten .
Westerse stijl

westerse stijl massage maakt gebruik van zacht strelende bewegingen op het gezicht en de kleine cirkels op de spieren . Dit wordt meestal gedaan door een masseuse . De masseuse eerste wast het gezicht van de klant en dan begint de massage met een lotion of een crème . Sommige technieken die gebruikt worden in Westerse stijl massage omvat het plaatsen van de druk direct onder de wenkbrauwen , het maken van cirkelvormige bewegingen op de wang spieren en de hoofdhuid en strelen de oren .
Acupressuur

An acupressuur massage bestaat uit strelen technieken , diep - kneden en te tikken . Een acupressuur massage richt zich op drukpunten om stress te verlagen en de tekenen van veroudering te verminderen . Wanneer de druk op deze punten wordt geplaatst, stimuleert ook andere gebieden van het lichaam. Het wordt verondersteld een acupressuur massage kan qi van een persoon te stimuleren , of het leven force.This massage wordt gedaan door een professional .