Uw voeten worden gedwongen om veel van misbruik te nemen elke dag . Niet alleen doen ze je vervoeren van plaats tot plaats , maar je voeten kunnen ook worden verwacht dat tolereren staat voor langere tijd of worden stevig vastgeklemd in de nieuwste modieuze schoeisel . Als je voeten beginnen te protesteren door je pijnlijke herinneringen van deze en andere vormen van mishandeling , een voetbad thuis te verhelpen moet je volgende stap zijn. Week de Woes van Your Toes

Een eenvoudige en effectieve voetbad huis remedie bestaat uit een bad of een bakje warm water met 1-2 eetlepels Epsom zout opgelost. Er is geen echte termijn voor hoe lang u uw voeten moeten genieten , maar houd in gedachten dat het therapeutische voordeel zal beginnen af te nemen als het water afkoelt . Om je voeten daarna blazen , spoel ze in koud water . Dan zachtjes droog uw hond uit en behandelen ze een niet-vette lotion .

Breng de flair van een Europese kuur voet in uw eigen huis door het weken uw voeten in stromend water , terwijl afwisselend tussen de warme en koude instellingen . U kunt dit eenvoudig doen door zittend op de rand van het bad . Twee tips: . Beëindig de sessie met een koud water afspoelen en profiteer van de douche - massage gehechtheid, als je die hebt

Dry , zal jeukende voeten een bad van melk waarderen . In een klein bad of bassin , combineer 1 kopje melk , 1 kop van zeer warm water , het sap van een halve citroen en een eetlepel olijfolie . Idealiter moet je van plan bent om deze formule minstens een keer per week te gebruiken , vooral tijdens de wintermaanden, wanneer de voeten te droog kan krijgen van het dragen van zware sokken en voet versnelling.

Geef uw voeten de essentie. Als nagel schimmel of voetschimmel is een probleem , dan is uw voetbad huis remedie moet bevatten tea tree etherische olie , waarvan bekend is dat antibacteriële en antivirale eigenschappen bezitten . Pepermunt essentiële olie is zeer geschikt voor de vermoeide, pijnlijke voeten . Het toevoegen van essentiële olie van lavendel aan uw voet weken zal uw voeten en uw gemoedstoestand profiteren door het bevorderen van een gevoel van rust en ontspanning .

Maak thee in de kuip . Om 2 kopjes kokend water toe te voegen 3 of 4 zakjes van kamille of andere kruidenthee van uw keuze . Laat de thee te steil voor 10 minuten , dan stam en voeg de thee in een bad of bassin van zeer warm water voor een rustgevend voetbad .