Ontgiften van het lichaam kan helpen om lichamelijk functioneren te verbeteren en geeft je een boost van energie . Ontgiften van het lichaam kan worden gedaan door middel van dieet en kruiden- supplementen of met een hydrotherapie behandeling, zoals een voetenbad . Ontgiften van het lichaam met een voetenbad helpt om gifstoffen en metalen die zijn opgebouwd in het lichaam van voedingsmiddelen, dranken en de lucht te laten ontsnappen . Dit type detox is gunstig voor de inwendige organen en de bloedsomloop en ademhaling . Foot Bath Detox

Vul een teiltje met semi - warm water . Verschillende ingrediënten kunnen worden toegevoegd aan het bekken van water om het lichaam te ontgiften ( zie hieronder recepten ) . Voeg voorkeur ingrediënten en genieten voeten voor ongeveer 30 minuten. Het voetbad trekt gifstoffen via reflexologie . De onderkant van de voeten de grootste poriën die het voetbad een ideale detox optie maakt . Zodra het weken klaar is, scrub voeten met een natuurlijke vezel borstel om alle giftige stoffen die kunnen worden vastklampen aan de onderkant van de voeten te verwijderen en om de dode huidcellen te verwijderen . Gebruik alleen 100 procent aloë vera lotion voor hydratatie van de voeten na het voetbad . Andere lotions kunnen hebben ingrediënten , parfum of kleurstoffen die kunnen ze worden geabsorbeerd in de voeten . De voetbad moet eenmaal daags worden gebruikt voor een week , aanvankelijk . Voor onderhoud , detox voetenbad met een keer per week .
Recept Nr 1

Meng 1 kopje zeezout , 1 kopje Epsom zouten , en 2 kopjes zuiveringszout . Bewaren in een luchtdichte container om vocht buiten te houden . Voeg 1 /4 kop van dit mengsel op je voetbad om het lichaam te ontgiften.
Recept Nr 2

Meng 1 kop Epsom zouten en 2 eetlepels gember in uw voetbad .
Reccipe nr. 3

Dit recept vraagt ​​om 1 kop Epsom zout , een pepermunt theezakje en een kamille theezakje . Voeg alle ingrediënten om uw bak water en laat de theezakjes steil voor 10 minuten . Genieten dan voeten gedurende 30 minuten. De thee detox is ontspannend en rustgevend .
Recept nr. ​​4

Meng 1 eetlepel honing , 1 eetlepel vloeibare zeep , 1 theelepel vanille-extract , en 2 eetlepels zoete amandelolie . De honing werkt als een antibacteriële en schimmelwerende stof . Honing werkt ook goed voor peeling en hydratatie . De oliën verzachten de taaie huid van de voet .